今天一上午我都在考虑我该怎么办？今后的道路，难道就在电视台坐以待毙吗？不学习不发展不给自己想些赚钱的路径？
早上起来，我的内心一阵恐慌，如果这个春节我们也没发精神文明奖，奖金也不发了，我怎么过这个春节？我的心情怎么可以放得下？昨天中午同事说的话已经让我足够警醒，昨天下午陈英爱老师的回复让我心情跌落了谷底，真的在这上班以前过年过节发一堆东西，可现在呢？让我这一千多元的临时工怎么生活？我这快三十六岁的人头一次有了一种巨大的恐慌在我身边茵绕着，老公他事业能发展到什么程度？婆婆家如果需要他经济上的话他也得出力！如果我的经济钱目前的7000多花完了怎么办？我该怎么办怎么办怎么办？
不过从目前的状态来看，我和妈妈的关系要比和爸爸的关系近，我利用去年一年的时间，已经把爸爸和妈妈的关系做了一个彻底的大梳理，我和妈妈的链接太紧密，说说今年的计划吧！因为我的爱自己金颖老师的课程我快到期了，这个周末重点得把这个课程听完，核心要点记下来！看看自己生活中要怎么做？
脉轮练习的，重点听德嘉老师说的，在三月八日以前把她说的重点内容也是记下来，看看自己哪些是需要做能量清理的，脉轮助教冥想我找出来重点强化下，完了德嘉老师的一些重点疗愈音频就听英文版的，好好消化下，用心去体会！感受体内能量的流动！
至于金刚能断智慧，先找到自己最想解决的问题，其实还是自我价值的最终实现，还有良好的关系，自我价值实现可以通过每天的写日记完了梳理自己的思路，并坚持下来，未来书的题目就可以叫做凤凰涅槃 浴火重生 丑小鸭到白天鹅的自我蜕变成长记，书中的手法打算用平常日记，还有叙事，沙盘，每天可以把自己的心情用绘画的方式表现出来，完了用意向对话给自己进行分析，主题是母女关系的重建，自我成长，怎么对妈妈的问题想通的？一步步地理解了自己的妈妈，和妈妈相处不紧张了很安定很安全！未来的生活是个什么样子的？展望一下！关键的可以深入的剖析，妈妈是怎么成为目前这个样子的，由于她家庭因素，她是假我的状态，怎么在这样的一个强势的重重压力下突破出来？自己的心路历程又是什么？
重重障碍包围 我过五关斩六将 我内心的恐惧不安彷徨，恨不得找个地洞钻进去，我觉得自己被领导说的时候是那种被全世界抛弃的感觉，特别有自暴自弃的感觉
