没错,我是在重新看村上跑步的书。
第一次读这本书纯属偶然。大三,图书馆,偶遇此书,出版日很近,内心疑惑:哟,原来图书馆还购进了这么新的书,不看白不看。想我此前读图书馆的书时都昏昏欲睡,村上这本却深觉正能量爆棚,欲罢不能。跑步之事于他,异常轻松,是习惯是动力,是不顾一切阻碍的追求。从他开始写字,到关掉店铺一心创作,再到开始跑步,各中细节,无不动人,追溯他的人生给当时的自己带来极大的鼓舞。此后开始第一次尝试跑步,记得一直以来自己短跑的成绩尚可,估计是重心较低的缘故。带着村上所赐的动力来到操场,跑鞋,运动服,音乐,准备就绪,开始,跑,勉强三圈,停。毫无经验的跑法,那时还不知有运动内衣这种东西,这倒是其次,重要的是没有节奏缺乏技巧,以短跑冲刺的感觉跑步,太不机智,完全不能想象长跑是什么样的状态。然后跑步计划就无疾而终了。没错,我真是一个没有热衷的人。
2015年初公司运动会,好几年未再跑过步的人,虽然跑进青年组前三,却吐的很狼狈,着实心急。当时正好在准备考试,本着重度拖延症患者的一点点良知,开始做一件从未尝试过的想象中有意义的事——跑步。小区对面正好是一家公园,日票1元,月票5元,您没听错,这年头还有收费的公园。过了上一个办月票的时间,于是每天带着一块钱出门公园绕圈跑。一圈大约一公里。第一次试跑,大约跑了3.5公里,并没有上次800m那种痛不欲生的感觉。戴着耳机慢跑,公园里大家都沿着柏油路逆时针快走,太阳还没有下山,难得的好天气,余晖从树叶缝隙中钻进来,打在路人脸上,每个人似乎都变得温柔神圣起来。小朋友们戴着护具在广场上轮滑,有年轻的老师伸长手臂压低让孩子们一个个按照她所示的高度从底下滑过,一个个身轻如燕笑靥如花。另一片场地是大人的天下了,广场舞翩跹,和父母年纪相仿的大妈们像学生时代做广播体操的我们规整地散开,动作大开大合,眉眼之间舒缓自信,是一天之中难得舒展的时间,当然要忽略响彻整个空间的"流行音乐"。除了眼前的曼妙,耳机里面是事先下载的内容,发现了一些有趣的节目,比如太医来了和大内密谈,口味不能不说不重,内容不得不说精彩。跑步渐渐变得好玩起来。
到第三个月的时候,试着跑了几次马路,路边的烧烤摊和啤酒客们酣畅淋漓大呼过瘾。再回到公园时却隐隐感到膝盖出了点问题,暗访百度根据病症可能患了传说中的"跑步膝"。才渐渐意识跑前到拉伸和预热的重要性。此前为了速战速决,基本是下楼就开始计时,跑完之后直接回家。跑步似乎过了好玩期,需要开始严肃对待了。除此之外还要开始进行力量训练,否则会一直停留在玩玩的阶段。
To be continued ~