我曾经熬了一个暑假的夜,在眼神疲惫得不得了时堪堪入睡,在睡饱得不得再饱的时候惺忪起床,听起来那段时间过得很颓废,其实不然(差不多),花了一个半月的时间背了高考单词跟四级,是在地铁上,跑步途中一点一点的把它背下的,看了二十多本书,是在深夜的灯光下不甘心的看完。
那个时候,我不喜欢熬夜,因为连我也觉得太颓废了,但是又不得不熬夜,因为只有在那个时候,我才觉得会有自己的空间,真真正正属于自己的天地。
我有过熬夜的三种状态,一是暑假长达六十天的失眠,那个时候的失眠,在一天的尾巴,迫切地想抓住点什么,只因为白天的碌碌无为,因为什么都没有,所以抓的特别紧——背单词,看书,这一些,都反映了当时我状态。我觉得这本书足以说明我那时的状态,
对失眠做了以下几个方面的定义和解释:
一: 失眠,不仅包括睡不着,还包括明明睡着了却说自己没睡着这种疑似失眠症。
二, 失眠的背后隐藏着一些悬而未决的问题。比如未完成的工作,未达到的目的,未能满足自己感官的爱情、友情等人际关系。再比如,从小就没有得到应有的关爱、呵护,心理自卑、渴望被认可、被关注等等
三, 失眠真正的罪魁祸首是你的生活方式。这里的生活方式,包括工作方式、交际方式、情绪发泄方式等等。 by《写给失眠者的心理学》
那是郁郁不得志的状态
第二次熬夜,是在放寒假刚几天的时,那时候,玩,没有感觉的玩,只是因为游戏刺激的情节,屡屡熬到四点。
那是放纵的状态。
第三种熬夜,则是最近几天,临近十二点,才发现自己手头上的事情都没有完成,什么都没有干,于是赶忙履行对别人的诺言,于是拖到一两点……
那是拖拉的状态 。对于自己的生活没有规划,