《暗时间》第三章——如何有效的记忆与学习

记忆与学习相辅相成,二者缺一不可。在学会合理分配他们之前,首先要明白,你所拥有的知识并不取决于你记得多少,而在于它们是否在恰当的时候被回忆起来。学是为了用,读死书就是学而不用的后果。如何将记忆、学习与应用联系起来呢?

我们可以尝试用线索关联记忆。举个例子,一边吃巧克力一边记单词,大脑就会将巧克力的味道与单词联系起来,下一次吃巧克力的时候,你可能就会回想起记下的单词。深入理解知识,了解知识的用处并与之关联,知识才会在你需要用到的时候涌现。

可以与记忆关联的,还有语言和关键字,所以如果有记不下来的知识点,可以高声朗诵几遍并记下关键字。

另一个可以促进学习的方法是抽象。很多时候一些问题表面上大不相同,实质是一样的,然而就是因为表面上不相似,而我们的记忆提取又是很大程度上依赖于一些表现上的线索。因此,这些表面的不相似性,阻碍了我们对问题进行类比,阻碍了我们将一个情景下掌握的道理,运用到另一个情景上

所以我们从基友了经验中总结知识时,应当利用食堂的抽象来得出适用范围更广泛的知识。在遇到新问题的时候,也需要对问题进行抽象,与之前经历过的问题进行对比,触及其本质提取出来的知识。

如何巩固记忆下来的知识呢?

首先要尝试养成习惯,经常主动回顾一段时间内学习到的东西。可能有很多人坚持不下来,那就要自己创造回忆的机会。例如与别人讨论、整理笔记等。另外,可以设身处地地“经历”别人的经历,这样可以让“别人的知识”转移到自己身上,让这些知识不再仅仅是别人的经历,而是自己的储备。同时你也可以联系比较自己的经历,从中反思自己的不足。

利用这些技巧,相信你也可以学会如何学习。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,542评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,822评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,912评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,449评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,500评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,370评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,193评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,074评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,505评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,722评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,841评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,569评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,168评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,783评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,918评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,962评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,781评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容