＃笨笨部落共读＃ ＃《复盘》虚舟
第四章：复盘究竟应该如何做？
怎样才算好的复盘？好的复盘到底有没有判断标准？
1、复盘七步：知止定静安虑得。
就是说如果在一件事情上，你要先知道事情的起因，经过，结果，影响，然后静下来思考一下这件事情的经过，他们的起心动念在哪里？这件事情是怎样发生的，当时我是怎么想的？别人是怎么做的？都要提炼出当时的情绪变化，我是什么样的情绪，别人的情绪感受又是什么？这件事的起心动念是不是之前一直说事的反复？最后得出新的结论，这件事情背后真正的想法是什么？
2、复盘三角：记录，反思，提炼！
我们对自身所经历的事情多进行梳理，反思和提炼，大道理积累得多了，慢慢就能转化成自己的知识体系，变成自己的人生智慧。
3、好的，复盘首先都是过电影。
复盘并非纯粹的思维推演，它还得基于对过去发生的事进行有针对性的解读，要去调查，才会有发言权。
复自己的盘要将矛头指向自己，而不是找别人的问题，针对自己就自己在工作中所遇到的真实问题进行剖析，这就是反求诸己。
好的复盘会有所指向并加速行动。在复盘的最后，你需要找出问题的解决方案，并在今后的工作和生活中付诸实践，然后对践行的结果进行再次复盘，这是一个循环往复的过程。
好复盘的三个标准：能反观：回顾＋记录
会反思：得～为～观
有反省：改过去＋感恩法
