当父母的说教已经无效，孩子并不服从他们时，父母应该重新考虑什么是正确的沟通。

一、倾听是父母们最欠缺的养育技能

倾听是沟通的首要因素，而不是“说”。

在倾听时，要保持沉默；

要不带评判地倾听，不要给孩子贴标签；

用身体语言表明你的兴趣；

要尊重孩子眼中的事实；

表现出共情；

要有好奇心，“还有其他事情吗？”可以帮助你了解更多；

当冲突发生时，要等到合适的时间再跟孩子谈，为自己的错误道歉，倾听孩子的感受并且不带任何评判。

二、认可并沟通感受

作为一名和善而坚定的父母，你的职责就是要帮助孩子认可并理解他们的感受，轻松地以一种尊重的方式表达自己的感受，将感受作为一种信息而不是不会改变的东西表达出来，并帮助他们维护自己的权利。

要学会运用关于感受的词汇

从你的内心和直觉进行沟通

帮助你的孩子识别并说出自己的感受，发现感受背后的事实，才能让你知道如何进行鼓励以让情形得到立即改善。

学会使用“我感到-----”这种句型

“我感到………是因为……我希望……"是一种沟通方式，通过分享父母的感受、原因和爱，而不是直接批评、教训、表扬而获得沟通联结。

当父母用“我感到……"句型为孩子做出榜样，你就是在帮助孩子学会尊敬别人，并以尊重的方式表达自己的感受。

引导孩子表达感受。使用“你感到……是因为……你希望……”认可孩子的感受，去听他情感爆发的深层原因，并把你听到的映射给孩子，以搞清楚孩子真正的意图。

三、学会有效的沟通语言

要始终记住十几岁的孩子正在奋力寻找感觉到自己的力量的方式，当父母用有效的语言沟通时，你就能够帮助孩子感觉到力量，发现他们是有力量，并且能够影响他们自己的世界。

有效沟通的简捷建议

避免责备

要简单

避免说话

给出建议之前先得到孩子的允许​

刚好 今天上午跟孩子沟通失败  ，我 希望孩子放假期间多看看书  ， 孩子说 放假他自己安排 。 还好没有大发脾气 ，中午又和好了 ，以后有机会再解决吧  。

上午孩子9点多就出去了 ，我 出去办完事回来 就给他打电话叫他回来 ，孩子马上就回来了 ，值得表扬。

看书的事以后在说吧  。 

先从自己做起。 自己多看书多学习   。  先不跟孩子谈学习了  先叫他把自己的事管起来  ，以后在培养孩子做家务 ， 先养成责任心 在说其他事。