今天观摩了MCC唯恒教练MCC何巧，可谓一场史诗般的教练对话，不仅因为MCC是国际教练组织ICF最高级别的教练等级，而且因为这两位教练都是我非常欣赏的两位导师，他们无论在专业上还是为人修为上，都值得我们敬仰。
今天的收获如下。
首先，说说被教练者何巧老师带给我的影响。今天的主题是如何规划人生的下半场。何巧老师用隐喻的画面，描述了以海纳百川的大海作为自己未来愿景，一是自己放下和退后，让百川流入大海；二是接纳不同，更加包容；三是拓宽范围，从100位MCC的导师、作家、表演者、儿童教育公益者、中国教练行业的影响者等多个维度，实现大海的愿景；四是高山、小岛的链接，将实现愿景的路径细化到自己目前可以做的事，可以连接的人。其中，何巧老师的大爱和利他的想法深深感动着我，无论是对她团队的教练，还是对中国教练行业，都充满正能量和积极行动，让我感受到，中国教练圈有这样的导师引领，让我们充满希望和力量。
然后，是对本场教练过程的感受。唯恒教练非常稳，他不断地问客户的感受、对话进程，前后呼应寻找深挖的点，运用隐喻创建对未来的愿景，关注客户情绪变化能量变化，不断聚焦对话主题，细化落实行动计划。当客户反馈说还没有达到想要的东西的时候，也不慌乱，继续探索，教练状态太稳了。我的收获是，提问不必花哨，都是一些很基础的提问，清晰、明确、有效就好，特别聚焦主题，不断前后呼应，问感受，问对话进程，处理好教练自己的情绪和评判，守时。
今天的对话，让我更加明确了自己的奋斗目标，我想成为他们中的一员，教练也是我很适合的一条路去实现自我价值。我有了更多的动力去精进和努力，去行动起来，我也感受到，MCC离我并不远，我更加相信自己了！
