今天有个朋友发给我19年我的学习分享，我有些恍惚，仔细一看是自己的分享，好感动感动自己这么久之前的分享竟然还有人这样保存了，有被重视和关注的感觉！……原来19年的我都有这么多的不同和变化，好像还有些伤感……。 不知道是被自己感动了还是心疼曾经的自己…… 、（紫晶）记得我刚开始学习的时候，感觉压力非常大，怕自己说错话，怕自己做的不好，能量非常低，自责、内疚的感觉一直是我的常态，感觉自己就像守在井底的青蛙，无论怎么挣扎，都无法向井口迈进一步，每天看到群里同学们分享进步的画面，我羡慕、嫉妒，于是又开始恨自己无能……但这样的自恨模式，对我没有丝毫的帮助……那个时候我找不到方向，感觉怎么做都不对，迷茫、无力！突然有一天，我感觉自己好像开悟了！我让自己停下来，不在每天总想着怎么跟孩子沟通，时刻找机会讨孩子开心，而是慢慢开始关注自己，当我开始关注自己的时候，发生了神奇的变化，我内心开始有了第一次欣赏自己的感觉，这种感觉让我体验到生活的美好，哇～原来我内心有这么多的情感和天赋没被发现，好像感觉第一次这么清晰地认识自己，和以前认为的自己完全不一样！每一次心流的感觉都让我能量倍增！我发现自己不自觉开始看到孩子行为背后的正面动机，孩子的感受和渴望经常浮现在我脑海，感觉和孩子同频……我开始试着和孩子平静地表达我的感受和情绪，我发现并没有像我之前担心的那样。当我内心是正能量的时候，孩子听到我真实的表达，反而更放松和开心！我第一次感受到真实表达后带给我的力量！内心越有能量，就会越多发现孩子的优点和天赋！从开始的后知后觉到能及时欣赏，我感觉是一个巨大的进步！孩子也从不相信，（不让我说）到慢慢的接受我的欣赏！现在有情绪来的时候，我不在害怕它，讨厌他，恐惧的感觉也减轻很多。欣赏自己如此努力，坚持不断的自我成长！相信每个人都可以找到照顾自己的方式，适合自己就是最好的！感恩遇见！
今天收到分享的感悟
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