赞美
赞美主要是针对当事人执行对他自己助益或有助于朝向目标达成的行动。赞美应是以“现实为基础”(reality-based),并是依据当事人表述与经验而来。赞美应是一种让当事人可以选择接受与否的、非评价式表达。赞美可以结合假设问句、关系问句进行间接赞美,或以振奋性引导(cheer leading)使当事人自我赞美之。
“你怎么能够在同事恶意批评你时,还是很冷静地、就事论事地讨论?你是怎么做到的?”
“若询问你的好友,她会说他看到你一路走来付出了什么努力?”
赞美
赞美主要是针对当事人执行对他自己助益或有助于朝向目标达成的行动。赞美应是以“现实为基础”(reality-based),并是依据当事人表述与经验而来。赞美应是一种让当事人可以选择接受与否的、非评价式表达。赞美可以结合假设问句、关系问句进行间接赞美,或以振奋性引导(cheer leading)使当事人自我赞美之。
“你怎么能够在同事恶意批评你时,还是很冷静地、就事论事地讨论?你是怎么做到的?”
“若询问你的好友,她会说他看到你一路走来付出了什么努力?”