宅家塑形60天，练出马甲线不是梦20/60

今天是塑形第二十天，来到一个小小的节点。做了一张对比图来庆祝小小的胜利，尽管目标是12天未达到，但总体来说非常轻松的减下来了，这样的体验还是挺好的。


第20天


之前一直很难缓解的胃肠道问题也渐渐在调整，整体身体变轻盈了。晚睡也调整了，零食也不吃了。今天送给自己三件美美的衣服，春天已经到来，一切都会美起来！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容