焦点11 分享179 20190210
记录最近的几次约练。两次作为观察员，一次作为咨询师。第一次的咨询师目标资源一小步整个流程比较流畅，最后的一小步也让来访者更清晰的梳理出将要做的事情，焦虑和内疚感也减轻了许多。有个困惑就是，是否可以用其它学派的知识来分析来访者的问题，找到她潜意识里的东西，告诉她并就此引导，这样会不会带偏来访者?
第二次的约练作为咨询师，做到的是贴着来访者，共情到来访者，在她没有力量时，想到用奇迹问句，运用难得来发现对方的资源。不足之处是没有保持中立，有预设，没有做到真正好奇，在来访者回复问题不是自己想要的答案时，有点想引导。在观察员后期的提问中，我恍然大悟，原来没有关注到来访者的关键词，并具体化，所以这块的话题没有打开。针对来访者最在意的点，进行深入澄清，才能解开她的委屈和难过。
第三次，作为观察员，收获是，来访者即使不按照咨询师的提问思路回答，也是正确的，咨询师依然稳稳地陪着，不能乱了阵脚，其实那才是来访者最在意的事情。可以在适当的时机，问来访者，你刚才叙述的事情和你的目标来比较，有哪些联系呢？使来访者又回归到最初的目标上。寻找心动的时刻，随时记录下来，要有感受心动和美丽的能力。
越约练越感觉到自己的不足，从不同的角色体会会有不同的收获。
