【第一件事净化呼吸】完成
【第二件事读书】完成《一年顶十年》共读，同步完成读书笔记
【第三件事运动】1.健步走8（8454）
【第四件事谨言】完成60分
【第五件事写作】完成简书日更
【第六件事其他】参加燕妮老师的直播课《跨越人生栏杆第二课培养孩子一点即通的能力》
【今日收获】
培养孩子一点即通的能力：共鸣、关联和埋雷。
【每日感恩】
感恩父母：照顾孩子，准备晚餐。
感恩孩子：我回家已经完成了今天的体育打卡，晚上及时完成作业。
感恩自己：坚持每日践行。
感恩燕妮：一早就来关心孩子的情绪，并给我提醒，每个情绪背后都有未被满足的需求，把问题和孩子分开，用心准备直播《跨越人生栏杆第二课培养孩子一点即通的能力》。
