任何事情都是价值的等价交换，对谁都付出百分百的热情和真心，潜意识里就希望别人对自己也是同等的真心，唯愿自己被温柔以待。可是，人与人的处事标准不一样，不能以自己的标准去要求别人，自己觉得不公平的事情，别人可能对自己做的事情心安理得，没有一丝愧疚感，独让自己不开心。

为了避免自己在人际交往中受到伤害，凡事要留一个心眼，不要把自己的事情全盘托出，也不要付出十分的热情，保存自己的精力和能量，把最重要的事情做好，少管闲事，拒绝琐事，不要做别人呼之即来，挥之即去的工具人，也不要参与到各种吐槽和抱怨中。每一个人的精力都是有限的，抱怨和闲聊会分散过多的精力，导致工作效率下降，工作表现不好！因此，少说话，不参与抱怨和争论，保持心情平静才能理性冷静，才能聚焦于最重要的事情。言多必失，不要为了一时口舌之快而说错话，给了别人攻击自己的理由。

另外，遇到不公平的待遇要敢于说不，不要碍于情面不敢撕破脸皮，拒绝别人的道德绑架，你顾及别人的情面和感受咽下委屈，别人为达到目的和你撕破脸皮。

所以对什么样的人采取什么样的处事方式，莫让小人得逞，莫让好人寒心。擦亮火眼金睛，做好筛选，对值得的人真诚以待，对不值得的人学会释怀！