一、在伙伴身上照见谁？照见了什么？
照见我的妈妈听不到我说话，引发我强烈的愤怒愤慨。
照见我自己想要支持对方但并不能识别对方的需求，常常陷在自以为是里。
二、感受和收获:
感受:开心，又拓展了视角。
收获: 今天看到在和儿媳纠缠中放不下的是:妈妈的不负责任和难以负责会给孩子带来生存环境的障碍会让孩子活得艰难。
看到划界限会把自己划出去，无法认可自己的做法，不能表达自己的感受，不能确认自己的需求。所以会特别憋屈。
看见我对孙女的爱。
看到想帮儿媳，想减轻她的负担，但她不领情时感觉自己的付出和努力被否定的气愤恼怒。
三、要拿的起的是:认可护持自己的初心，坚定地立住自己的位置，真实表达自己的感受情感、想法、我以为的事实，并找机会核对。只是表达自己，不指向结果。
