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本周计划完成情况：
① 早起和晨跑。这周从星期二开始上班，依旧是5天工作日，每天都是4:35起床，今天5:10起床；除昨天（周六）晨跑2公里外，周二至周五4天都是3公里，今天晨跑5公里。只有今天晨跑没有完成计划（计划10公里），一是周四晚上打羽毛球后，这两天浑身酸疼；二是开始下小雨。尽管没有完成计划，昨天和今天，依旧克服身上的疼痛，咬牙坚持晨跑，值得肯定。
② 读书。《念楼学短》没有每天读，最近3天没读，主要是晚上有些累。《财务自由你靠什么获得》已经读完。
③ 日更。共6篇，都在500字以上。其中，《你的时间为什么不值钱》读后感一篇，《念楼学短》学习录4篇，还有这篇周复盘。《人生如逆旅》《财务自由你靠什么获得》下周要写读后感。
④ 时事。晨跑的时候在听中央CRI环球资讯广播，早上到公司后用半个小时以上时间浏览新闻。
⑤ 早上回顾前一天的事，记流水账。现在已经慢慢成了习惯，继续坚持。
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这周是国庆长假后的第一周，结束了假期生活，又开始规律的上班。只是很不喜欢这种调休，周六还上了一天班，感觉怪怪的，好多人周六也都没有上班的感觉。这可能也是只想放假、不想上班的一个借口吧。周末只有今天一天休息，感觉少了点什么。没办法，谁让国庆7天嗨了呢？好在还可以休息一天呢。
这周工作总体不忙，正好可以调整。公司党务活动倒是安排了几次，我又拾起了老本行，做活动计划、写报告发言稿、微信每日一读，算是换一种忙的方式吧。
这周开始计划春节出国旅游的事，地点从越南芽庄换到了新加坡，费用也翻了不止一番。几家同行，主要是他们做攻略，我们只是参与一些讨论，乐享其成了。
这周晚上和爱人一起看了一部电影《上车，走吧》，主演是高虎、黄渤，是他们俩早起的电影，导演管虎。反映的是上世纪90年代，进城务工青年的经历。有艰辛、被歧视，也有收获、爱情。影片比较真实地再现了那个年代进城务工青年生活的不易，对美好生活的向往，也有底层辛酸生活中的众生相：抽烟喝酒、打架斗殴、相互挤兑。片中借一位酒吧驻唱歌手之口，反复出现了李宗盛的《和自己赛跑的人》，里面有几句很不错：
我们都是和自己赛跑的人
为了更好的未来拼命努力
争取一种意义非凡的胜利
我们都是和自己赛跑的人
为了更好的明天拼命努力
前方没有终点 奋斗永不停息
这周开始看电视剧《在远方》，主演是刘烨、马伊琍、梅婷，讲述1999至2019年这20年间快递业从业者的成长历程，反映快递业的快速发展变化。刚看了3集，感觉爱情戏略微偏多，反映快递人员艰辛的内容偏少。
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下周目标：
① 早起和运动。工作日每天4:35起床，每天晨跑2公里以上（配速可以略降）；周末5:10起床、晨跑10公里；每天做单杠引体向上，数量不限。
② 读书。读《念楼学短》，每天一篇。读《集团化管理与企业文化建设》，每天15页。
③ 日更。每篇500字以上。写《人生如逆旅》《财务自主你靠什么获得》的读后感。
④ 时事。工作日早上，用半个小时浏览新闻。周日，边晨跑边听早间新闻。
⑤早上回顾前一天的事，记流水账。
