断轮回里有一段与人相处时的宽恕祷词很好，随时随地都可以用：“他教导你应如何看待他人，把它背起来，与他人相处时，时时的在心中默念，即使与他人交谈时也一样适用，无需中断对话，只需记得这些话，然后望着对方在心中默念，任何时机都适用，不必觉得唐突，一有机会就默念这些话，由你心中传递给对方心里，请随我念：你是灵性，圆满而纯洁，已被完全宽恕而且释放了…”

  每天我们都会接触到一些人，当与他人在一起时这段话就显得很有必要，因为习惯上不留神就会把内在的罪疚投射到别人身上，忘记了真相，这段话可以提醒自己，不被表象所迷惑，透过相见到本性，看到了别人的真实面目也就看到了自己的真相~

  还有一段话是对自己说的，每天独处时或对着镜子里的自己“我是不朽的灵性，这具身体只是个形象，他与我的真实面目毫无关系”

   还有一个邀请圣灵的祷词：“我在这儿，纯粹是为了真正想要帮忙，我在这儿是代表派遣我的那一位，我不用担心该说什么或做什么，派遣我来的那一位自会指点迷津，他希望我去的地方，我欣然前往，因我知道他会与我同行，只要我肯跟他学习治愈之道，我便会得到治愈”