看到：孤零零一只话筒
感受：孤单
想到：物品被主人买回家就闲置一角
咨询练习中，探讨关系时，小伙伴抽到了这一张,展开的讨论：
Y: 我没看懂。
M: 你要换掉吗？这张不要,可以再换一张。
Y: 我能问一下是什么吗？
M: 它没有明确的意义，你想它是啥就是啥，你说了算。
Y: 行，那就不换了。
Y: 我其实一开始看的时候，我是有点抗拒的，因为它让我想起来，我觉得它就是很像一个我很害怕的一种动物。
M: 你觉得它像啥,蛇？
Y:对,就是蚯蚓就这种线形的动物。就这一类动物又都挺害怕的。我打开看的时候，我第二个反应是，我觉得它像一个话筒。就是想说话。
M: 说话。
Y: 好像是想要表达自己。就是就因为只有一个话筒，所以我也没有觉得我想要跟谁说。
M: 只有一个话筒，你就也想不出跟谁说，但是至少是说要表达。
Y: 对。
M: 有话筒想要说话要表达，但是你只看到了一个。这是不是我要找一个能跟我说话的人？
Y: 对。
M: 找一个沟通的人。
Y: 我主要是觉得这个画面就是让我觉得自我特别的大。
M: 自我很大？
Y: 或者是在一个天空下，或者是一个空旷的地方。自我孤独的那一方面就被放得很大。
M: 自我孤独感很大的。如果它跟关系去连接的话，你觉得会怎么连接？
Y: 其实我觉得这跟我最近在咨询中遇到的一个困境有关，就是我也是很想去表达，但是我说不出来，就是我在表达的时候，我会觉得我在好像又会经历一次那个很不好的场景。会有点自我攻击的感觉。所以有点像是我很想说话，但是又因为是一个人，所以不敢面对自己说出来的东西。尤其是一个人的时候会不太敢去做这种自我觉察。
M: 一个人的时候不敢自我觉察。就是说得有一个同伴，咨询师或者是一个朋友。
Y: 对，但是就希望这个同伴是可以接得住我的那种，我俩虽然在一起，但是又各说各的。 我跟我朋友在一起的话，我会让自己说的所有的话,都是围绕着它进行的，就是我会让他感觉到他不是在对着一个不理解他的人说话。
M: 你跟朋友在一起，你要接他？
Y: 对。我说我自己的事比较少。
M: 那你现在是想要找一个像你对待朋友那样对待你的朋友？
Y: 是这个意思。或者是我在咨询中体验过得到的那种共情的感觉，我也觉得我也挺需要的。
M: 是不是就是说你需要的是朋友，你支持了朋友，也想朋友也能像你那样支持你。你需要这样一种关系？
Y: 对,情感上的支持，倒不一定说是支持我做一件什么样的事。
M: 能共情到你？
Y: 对,有情感流动的这样一种感觉。
M: 你目前的生活中，有这样的体验吗？
Y: 生活中没太有。
M: 就除了跟咨询师。
Y: 生活中没太有。最近是这样的，就是自从我学了咨询之后，我会这样去做，像在学咨询之前，我跟朋友基本上都是各说各的，或者是单纯的一起玩。
M: 学了咨询以后,你发现更需要深度的沟通。
Y: 是这个意思。
M: 嗯，就是说你现在想要一个能深度连接的关系，而不仅仅是聊聊天的朋友关系？
Y: 对。
