看着眼前的猕猴桃，我试着打开自己的心灵，放下过去的偏见，放下对它的“酸味”的排斥，鼓起勇气，拿着水果刀，把它切成了两半。我拿着其中的一半放在手上，用勺子挖了一小勺，闭着眼睛，吃下了第一口，“嗯，确实酸！”，但能接受吗？“可以的！”，紧接着，再来第二口，第三口，直到把它吃完。吃到后面，我发现自己也是可以接受的，也没觉得它很酸。
我就很好奇，“为什么平常还是挺喜欢吃酸的，比如橘子，苹果，酸豆角等等，偏偏有时候会排斥猕猴桃的酸味呢？难道它们之间的酸味是不一样的？到底哪里不一样呢？我为什么要区别对待呢？”。
这样的问题出现在我的脑海里，但我并不想深究。此时此刻，只想表扬一下自己，放下了对猕猴桃的偏见，尝试去打开自己内心的偏见，尝试对“人生不设限，不定义”。
这是我最近在修炼的课题，“不定义，不设限”。
我发现生活中，我们定义的东西太多了，局限太多了。我们会去定义自己的喜欢和不喜欢，有趣和无趣，无聊和充实，好的东西和坏的东西，美和丑等。
一旦我们定义了自己的喜欢和不喜欢，生活就会充满排斥。
面对工作，遇到自己不喜欢的事情，就不想去做，会敷衍，会内耗，无精打采，让自己不开心，面对自己喜欢的事情，就积极主动，热情似火，废寝忘食，精神振奋。可仔细想想，一份工作不可能是完美的，不应该去定义自己的喜欢和不喜欢，难道，我们每一次遇到这样的不喜欢，就要郁郁寡欢，消耗自己，最后离职，不干吗？
我想，当我们放下对工作的喜欢和不喜欢的定义，无论面对什么工作，都可以干的很好。
面对兴趣爱好，拿跑步做例子，如果你提前定义了自己不喜欢跑步。此时，你身边的朋友叫你去跑步，你又不会拒绝，就一起陪着去。而在跑步过程中，你一直提醒自己不喜欢跑步，你就会很不耐烦，很不高兴。那为什么不尝试一下，放下偏见，不去定义呢？去感受风，感受脚步，感受身体，感受运动的快乐呢？运动的方式很多种，每一种都能达到运动的体验，为什么不去接受？就当是一种体验。
我想，当我们放下对运动的定义，对兴趣爱好的定义，我想，生活处处都会有惊喜。
面对选择的对象，我相信大部分人都会对此有自己的爱好和标准，也就是会定义对象，比如胖瘦，高矮，经济情况，家庭情况，工作属性，人品等等。面对自己定义的不喜欢的对象，就很讨厌，无法沟通，表现不耐烦，面对自己定义的喜欢的对象，就会很激动，很兴奋，想要主动聊天，全身充满了能量。可是，我们有没有想过，这些定义，到底跟谁有关？我们遇到的人他本身没有对错，是我们自己的大脑形成了这样的定义，我们最终要和解的还是我们自己。
为什么要去定义这么多呢？每一次的定义，都是为难我们自己，让我们去做选择，做判断，去权衡利弊，去消耗自己的能量，让自己经常感觉到不开心，焦虑，痛苦，做不到时时保持愉悦和内心宁静的状态。
生活中还有很多被我们定义的事情，比如谈婚论嫁，职业高低，贫穷富裕，性别歧视等等。
其实，去发现这些定义，也是一件不容易的事情，因为要时刻保持意识的清醒，觉知。但生活中，我们总是容易被各种事情所困扰，所迷失。忙碌的工作，繁琐的家庭事务，沉迷游戏和手机等等。
我们的五官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉），我们的思想，我们的情感，我们的精神世界等等属于我们的一切，都会被外界或者内在所影响，要想保持意识的清醒，内在的觉知，也是一种修炼。
人生处处都是修炼，一步一个脚印，慢慢活出内心自由的自己，保持清醒，觉知，不定义，不设限，学会接受一切，打开自己的心灵，让自己去包罗万象，能量满满，去体验这个人世间的一切。
