2019.1.15 day8精时力课程打卡日志

这是2018年8月13日,“催律·100天精力和时间管理训练营”第2.1讲 日清单·高效todo APP的课后实践打卡:

<实践事项>

在高效todo中添加一项完整任务

<实践日志 记录>

1.我在本讲中收获的点:

回顾部分:

a.在做日清单和执行的过程是刻意练习的过程,对事情的专注度和自律性越来越高。

b.对时间有了掌控感,知道自己的时间都花在了什么地方。

c.做日清单的时候选择做什么样的事情,正是选择自己想要过什么样的人生和生活。从中你会越来越清楚自己想要的生活是什么样。

今日知识:

a.今天的内容是日清单的新任务升级。很开心的是解决了之前设置铃声提醒不会响的困扰。要选一个自己喜欢的铃声,毕竟是要一直陪伴提醒的小秘书。

b.学会了在任务下面添加子任务,标签,备注,地点,感觉这款app的功能越来越完善了,越来越喜欢。

c.项目和标签都属于任务分类的一种方式。区别是:项目是可以把相近的几件事放到一个项目里(任务分解);标签是通过标签可以记录同一性质的任务(找同类)。

d.要换手机时或者在网页上操作时,需要手动点击同步(云朵图标)。

e.在小剧场中通过对英文“安全线”的讲解,可以看出来催律的钻研精神和总结分析以及表达的能力都是棒棒哒。

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