每天三两不如每天三公里

每天喝三两酒抽烟郁闷吐槽，不如每天跑步三公里出汗。每天闷闷不乐忧虑忧愁不如每天读书学习锻炼快乐。每天担惊受怕恐惧焦虑被开除被干掉，不如坦然面对平常心，因为该来的总会来，生老病死，不是你害怕他们就不来的。所以，平静平常，按照自己节奏走好每一步，过好每一天。而不是焦虑不安忧国忧民恐惧紧张，毫无意义，毫无价值。张妈抱怨了一辈子，埋怨了一辈子，记仇了一辈子，有改变么？到老了分飞天涯家里不合，大过年互相打架，可悲可叹。好好的生活一地鸡毛。不如淡定。不如平常心平常情。

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