协助孩子面对自己感受的技巧
要让孩子能够去理解、考虑父母的感受，父母首先要协助孩子面对他自己的感受。
当看到孩子心情不好的时候，父母总是极力的去否定孩子的感受，说“没什么大不了的！”“不要紧！”“没关系”。奇怪的是，家长越是想让孩子摆脱不好的感受，不管态度多好，孩子都只会越难过。
安静专心地聆听
孩子找父母说话，很多父母嘴上说在听，其实眼睛一直看着手机，这会让孩子感到非常气馁。
如果家长能放下手机，看着孩子的眼睛，真正聆听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境。有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。
用简单的词语回应他们的感受
父母习惯用指责、反问、嘲讽、建议的方式来回应孩子的问题，这就很难让孩子有清晰的思路和积极的态度去思考。
如果父母以关心的态使用“哦……”“嗯……”“是这样啊……”这样简单的话来回应孩子，激发孩子在叙述的过程中去整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。
说出孩子的感受，让孩子感觉自己的情绪被理解和接纳。
例如：“这件事让你很灰心!”当孩子听到这些话时，他的心里会感到安慰，会感觉到有人能理解他内心的感受。
用幻想的方式实现他们的愿望
有时候，孩子可能会向父母提出想要一样东西，而这样东西父母没有。通常的情况下，父母往往会给孩子解释为什么没有，但父母越解释，孩子越不听，结果就是再次引发亲子间的冲突。
孩子对某种东西的渴望心情，一旦得到了解释，他们就能比较容易接受现实。要注意的是对渴望的心情得到解释，比如：“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
其实，比语言的技巧更关键的是我们的态度。
如果我们没有真正和孩子产生共情，无论我们说什么，在孩子眼里都是虚伪的，都是想对他们进行操控。只有我们真正与孩子有共情，才会打动孩子的内心。❤️ ❤️ ❤️
