一个人为什么会想到自杀呢？
自杀（commit suicide）是一种逃跑机制，当一个人达到深度的徒劳和绝望，他看不到其他选择和活下去的理由，开始考虑自杀，当情绪极度痛苦，以至于影响个体生活的各个方面，自杀就会发生。在这种情况下，人们想要逃避的不是生活本身，而是现实的痛苦。
所有的人都会依据其本性来寻找平静和快乐。自杀的人有逃避现实、情绪痛苦的极大需求，自杀成为逃避的正当方式，因为处于自杀阶段的人不能够理性的考虑自杀所带来的后果。
对于这样的人，你得让他知道你关心他，和他在一起，当他需要你的时候，你会随时提供帮助。利用他关注的那些人事物，可能是孩子、父母、朋友，向他说明，他对自己对他人还有其它事情负有责任，需要活下去。因为他自私的逃避而伤害他人是不公平的。
