《把时间当作朋友》感悟2

“推迟满足感”已经是被证实过对我们的人生有帮助的事情。但很多人却无法做到“推迟”。究其根本,“希望自己的欲望马上获得满足”是人的天性。

“欲望”,我们每个人都有无穷无尽的欲望;我们也都知道不是每个欲望都能被满足。虽然我们知道不是欲望都能被满足,因此我们很希望【不劳而获】,或者以最小的成本获得最大的收益,越多越好的收益。生而为人,我们本性希望满足欲望。

更希望“马上获得满足”,得到结果。这种心理在我们的生活中比比皆是,如老虎机,神奇的减肥药,速成班等。没人告诉我们这种“立刻满足”之后的代价。

与天性相反的“推迟满足感”就是我们心智的成长的一个方面。这也是在训练我们的【耐心】。我们需要有耐心对待我们的欲望,那些需要立刻满足轻松快乐的欲望。将他们安排到未来的某个时段,心平气和地每天完成相应的工作。

个人以为,“推迟满足感”的本质类似于事件分类四象限中的“重要不紧急”的事情。因为不紧急,所以这种事情会被放在后面;因为事情重要,我们会不自觉地拖延,毕竟重要的事情需要花更多的功夫。然而并不是所有人都能处理好重要的事情,更何况这件重要的事情还有时间可以拖延。

推迟满足感,让我们给“重要不紧急”的事情留出时间,把轻松安乐的事情让给这件“重要不紧急”的事情。经过时间的累积,最终我们收获到这件重要事情的结果。

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