张博老师通过分享他的创业故事告诉我们只有思维突破了，才能从量变达到质变，只有到了谷底才会有很大的反弹，平地是不可能反弹到10米的。一定要找到自己那个最痛的点去突破，才有可能达到10倍速的成长。吃苦是好事，是挫折教育。只有吃过苦的人，才会对幸福生活有更多的渴望。联想到孩子的教育问题，该吃的苦一定要让他们吃，只有吃到了苦，他们的思想才能有突破，才会知道自己真正想要的是什么，过多的溺爱就相当于折断了他们飞翔的翅膀。
洪涛教练告诉我们要想成为牛人，可以有两种方法，1.迅速的模仿 2.找到牛人靠近他，向他学习。凡事都有三套以上的解决方案，当碰到问题的时候，我们可以先去思考解决的方法，经过思考以后还是没有方法的，再去求助，提升自己对生活的掌控力。凡事有外包思维，让专业的人做专业的事。结果思维，量化标准。通常的学习误区有三种：一，不好学；二，没有掌握学习方法；三，泛泛而学。最好的学习方法就是群体性的学习方法，可以快速成长。在学习的过程中，我们可以找到身边的教练，请他提醒指正自己。输出倒逼输入。我听我忘，我学我记，我教我悟，要有极强的行动力，才会有很大的收获。快速迭代自己的圈层，找到和自己匹配的圈层，加强内驱力，学习别人的思维，资源整合。日拱一卒，复利进步。给到自己梦想和格局，多一份承载就多一份动力。
海明教练分享关于赚钱的金句：赚钱是一种选择，是一种修行。我选择修行的赚钱方式，助人达己。
一切的思想在于下定义，突破来源于突破定义。我们要怎么定义，而不是活在定义里。见到高手一定不要放过，要去主动链接，想办法把收获扩大10倍。
微信加人一定要做备注，然后进行赞美，做自我介绍，塑造自我价值，告知对方可以提供的帮助。这个点对我帮助很大，是我一直没有做到的。变现学院连微信加人的动作都会教，可以看出这是一个充满爱的大家庭。我们如果需要持续性的成长就一定要泡在这样有爱的圈子里。
世界上最让我们震惊的是，那些不怎么努力的人，成绩效果都比我们好，用效能思维去思考这件事的本质。
我今天的收获：要想快速的成长，就一定要跳出舒适圈，怕什么就去做什么，碰到卡点突破卡点，积极主动选择面对困难才能成长。接下来的日子里，我要朝着这个方向去努力，突破自己的固有思维，让自己每天都有所成长和进步。
