2022年度梦想——马甲线（节制欲望：戒啤酒、戒贪吃）
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2022.01.16（周日 ）晨间检视
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昨日青蛙检视
一，戒酒——未完成，老大回来了
二，戒贪吃——未完成，爆了
三，减法——未完成，全天过度兴奋，无觉察
四，康复训练——未完成，但去了大集逛了一上午
今日青蛙
一，戒酒
二，戒贪吃
三，减法
四，健身房
晨间日记
昨天老大回来了，马上就退休了，还有二周就春节了，春节后可能就去南方看孩子了，不知道还能见几次，晚上喝了不少酒，但是没啥感觉，就是泡温泉的时候，感觉凉，好像要感冒，我和睿荷和和谐，以后不去了，它家没有银河汇好。走廊冷。
小确幸：
好像体能好很多，喝酒没感觉
体重和体态照片
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