身留椰岛知小寒，未感风霜刺肌颜，今日小寒

今天是2024年1月6日，阴历十一月二十五癸卯兔年，小寒节气。

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，小寒标志着季冬时节的正式开始，小寒节气的特点就是寒冷，但是却还没有冷到极致。

在中国北方地区流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法，意思是说，小寒节气要比大寒节气的时候更冷，小寒是中国北方地区一年中最寒冷的时段，小寒过后大寒气温稍升高。中国南方地区最冷是在四九天，四九比三九更冷，四九时处大寒节气内，南方地区大寒比小寒更冷。

中国人喜欢吃，到了冬天更要讲究食补。小寒时节吃也讲究，全国大部分地区一个重要的民俗就是吃腊八粥，虽然腊八粥一般都是在腊月初八达到顶峰，但大多数地区，进入小寒就逐渐开始吃腊八粥了，北京的腊八粥最讲究。

掺在白米里的食材有红枣、莲子、杏仁、松仁、葡萄、玫瑰……不下 20种。熬粥时间也比较长，通常半夜开微火熬到第二天清晨。这么多的五谷杂粮一起，可以调理脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴。

俗语说“冬练三九”，小寒节气正处于“三九”天，正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时节，以备新春的到来。

今日小寒，我们迎来了最深冷的冬，也迎来藏在冬天里最最微小的春之消息。虽然微小，但已顺利启航，犹待来日勃勃生机。

今日小寒，愿你怀揣期待，大胆向前。愿你身体不寒，心中藏暖。

下面欣赏几首描写小寒节气的古体诗词，感受一下古人们在这个节气时的心境。

《望月婆罗门引·元夕》

王寂 〔金朝〕

小寒料峭，一番春意换年芳。蛾儿雪柳风光。

开尽星桥铁锁，平地泻银潢。

记当时行乐，年少如狂。

宦游异乡。对节物、只堪伤。

冷落谯楼淡月，燕寝馀香。

快呼伯雅，要洗我、穷愁九曲肠。

休更问、勋业行藏。

《送季平道中四绝》

郑刚中〔宋代〕

霜风落叶小寒天，去客依依马不鞭。

我最平生苦离别，可能相送不悽然。

《早发竹下》

范成大 〔宋代〕

结束晨妆破小寒，跨鞍聊得散疲顽。

行冲薄薄轻轻雾，看放重重叠叠山。

碧穗吹烟当树直，绿纹溪水趁桥弯。

清禽百啭似迎客，正在有情无思间。

《驻舆遣人寻访後山陈德方家》

黄庭坚 〔宋代〕

江雨蒙蒙作小寒，雪飘五老发毛斑。

城中咫尺云横栈，独立前山望後山。

《小寒》

张昱 〔元代〕

花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。

春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。

《晚渡白马湖》

郭武 〔明代〕

轻风小寒吹浪花，新柳茸茸啼乳鸦。

平湖一望几千顷，远水连天飞落霞。

斜阳忽堕澄波底，白鸟犹明山色里。

严更何处鼓冬冬，棹歌未断渔灯起。

《小寒节有感》

黄佐〔明代〕

雨霁风恬始见花，野梅含笑正横斜。

红芳此后周千里，绿树仍前荫万家。

寒日自能明蔀障，轻雷应为蛰龙蛇。

老来衰惫偏多感，时有新诗纪物华。

按照惯例，每逢节令作诗一首：

《小寒2024》

梓 健

身留椰岛知小寒，

未感风霜刺肌颜，

人在天角添惆怅，

归来东赴徐福斩。