昨晚听到台湾38年的心理专家讲边缘性人格障碍的人在我们身边非常多。
其实我身边边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、偏执性人格障碍的人真的不少。他们的内心真的是千疮百孔,有时候却外表装的比较强大。
如果你身边经常碰到这样的人,如何和这样的人相处?
其实这些人他们往往从小家庭生存环境比较恶劣。他们原生家庭里,父母之间经常吵闹家暴,甚至暴力孩子,孩子非常没有安全感,自我贬低,害怕胆小自卑,内心里却有很多的愤怒和委屈没有地方发泄,长大了渐渐就成为人格障碍的人。所以他们经常看到周边的人就觉得是别人不好的,别人会害他们的,他内心觉得自己也是不好的,他们很没有安全感,总是特别敏感,有可能人家无意一句话他就特别受伤。他们往往对家庭的伴侣和孩子会产生巨大的威胁,对他们的身心造成很大的损伤。孩子往往都会被他们强烈的攻击性的情绪搞得有严重的心理创伤。
所以这样的人往往内核非常的不稳定,内心就像鸡蛋外壳,很快就碎了!一个人格障碍的人要做心理咨询都得做两年他左右,人格才会有一些改善,所以你想改善你身边人格障碍人的经常攻击和伤害你的特质,是非常非常难的!人格障碍的患者,要得到很大改善,也得5~8年心理治疗师给他工作5到8年。
心理咨询师都很害怕这样的人,因为他们不知道什么时候就会把这些人内在的创伤随时丢出来攻击你。得是多么完整的内核的人才能够和这样的人长期相处呢。如果你身边有人格障碍的人,建议你最好是远离他,他说什么东西你就说对对对,好好好,应付一下他,然后做好你该做的事,不让你的情绪尽量受他的影响,少增加和他正面接触的时间。
如果你身边有人格障碍伴侣千万别想着疗愈他。最后你把他没有疗愈好,自己被拖下水了,你的情绪和身体都搞出了病。
自我成长,增强内核,尽量远离人格障碍的人,也许才是我们大多数的生存之道。尤其是让可怜的孩子尽量远离人格障碍的人,不然孩子会成为最无辜的心灵巨大创伤的巨大受害者。