一、青少年常见心理问题和心理障碍
青少年的心理问题和障碍：
青少年在发展过程中所表现出来的，不符合或违反社会准则与行为规范，或不能良好地适应社会生活，从而给社会、他人或自身造成不良影响甚至危害的问题。
（一）网络成瘾
1、网络成瘾的危害
浪费时间（金钱）
不利于身心健康
人格异化
2、网络成瘾的内容
网络游戏成瘾
网络色情成瘾
网络关系成瘾
网络信息成瘾
网络交易成瘾
3、网络成瘾的主要表现
（1）不由自主的强迫性网络使用；
（2）在网络游戏中获得强烈的满足感和成就感；
（3）一旦停止网络游戏会出现心理和生理方面明显或严重的不良反应；
（4）在网络游戏中所获得的虚拟感受，反过来会强化无限上网的欲望，造成恶性循环而不能自拔。
4、网络成瘾的发展过程
（1）初期：精神依赖，不能如愿则出现烦躁、焦虑、暴躁等症状
（2）中期：躯体依赖，头昏眼花、疲乏、颤抖、食欲不振等
（3）后期：认知下降、社会功能受损
5、网络成瘾产生的原因
（1）游戏本身的特征
娱乐性、互动性、虚拟现实性等。具有双刃性。
（2）青少年本身的特点和个体的人格特征
自制力弱。高焦虑、低自尊、抑郁倾向的人更容易成瘾。
（3）家庭环境不良和学校压力过大
逃避现实，寻找安慰，舒缓压力。
6、家庭教育指导与建议
（1）不要过早让孩子玩手机、游戏
（2）规定时间和内容
（3）父母要做好榜样
（4）及时进行治疗
（二）自杀倾向
自杀，是我国全人群的第五位死因。主要是15-34岁，女性高于男性。男性刚性自杀多，跳楼等；女性柔性自杀多，吃药等。
1、先兆
严重的抑郁状态，情绪极度低落，不愿交往、说话等。
行为上，整理物品，梳理过往的人际关系。社会行为退缩，交往困难，敏感、固执并缺乏幽默感等。
言语上，暗示自己不想活，说告别的话等。
2、主要原因
心理障碍
占90%，其中抑郁最多。青少年在13-15岁抑郁心境急剧增加，17-18岁达到高峰，随后达到成人水平。
家庭环境
不和、离异、教育方式不良。
学校的强大压力
学习压力、学业失败、教师高压和惩罚、自尊心的严重伤害、同伴霸凌等。
不能面对个人遭遇的问题
失恋，与异性朋友的感情纠葛和冲突，被同伴拒绝，违法犯罪后的恐惧。
3、家庭教育指导与建议
（1）要及时疏导心理问题；
（2）家庭夫妻关系要和谐；
（3）教育方式要正确；
（4）减轻学习压力；
（5）帮助处理好一些现实问题。
（三）校园霸凌
校园霸凌实际上是指孩子们之间权力不平等的欺凌与压迫。发生这些同学间欺压的行为，可能包括肢体或言语的攻击、人际互动中的抗拒及排挤，也有可能是类似性骚扰般的谈论性或对身体部位的嘲讽、评论或讥笑。
1、成因
校园霸凌源自社会学习。
首先是家庭。父母对孩童的照顾若带有敌意、不负责任、冷漠，例如遗弃或施以家庭暴力。
其次，孩童进入小学后，在学校里受教师影响至深，因为此时孩童正处于模仿阶段。
第三，影视作品的影响。
2、家庭教育指导与建议
培养良好的亲子关系。让孩子有事及时汇报。
培养孩子的自我保护能力。教孩子“三招”自卫法。
教孩子建立良好的同伴关系。及时寻求老师同学保护。
及时求助心理辅导。
