今天女儿去北京游玩游，玩一周，这一周女儿不在家吃饭，就简单做饭菜。中午做了排骨粉葛汤，腊肉炒青菜，昨天晚上剩下的鸡蛋炒西红柿，今天加点豆芽，又是一个菜。女儿不爱吃羊肉，正好这周她不在家，买点羊肉焖煮。孩子爸喜欢吃羊肉。今天中午在超市买了两斤羊肉，这次没买羊排，买的羊腿。中午把羊肉洗干净，焯水，炒干水，准备明天再焖煮。这一次煮羊肉，吸取教训，先用高压锅煮熟再下大料放入砂锅焖煮。直接用砂锅焖煮羊肉，很难把羊肉煮烂，没煮烂的羊肉口感差。
下午两点出门，去家附近的铁路医院办理驾驶人换证体检。
去到医院大堂才想起没带上身份证，心想糟糕，这怎么体检啊？后面想想跟大堂的医导咨询，有驾驶证能不能进行体检？医导告诉上三楼体检科室询问。
电梯上三楼找到体检科室，发现大门紧闭。
观察旁边贴着通知，告知：从2024年11月11日开始，驾驶人体检业务放在星期一到星期五上午八点到11点半，下午不再接受驾驶人体检服务。想不到一心出去体检，吃了闭门羹。还好，驾驶证也没有马上到期，还好家里来医院体检的路程不远。决定明天早上八点再来体检。
从医院出来看看时间还早，干脆拐弯去步行街逛街。
去逛街有目的：帮孩子爸买双皮鞋，帮孩子爸买一件外套，再买一件女儿穿的羽绒内胆。
去到步行街附近的风度名城，直奔蜘蛛王专卖店走去。找了一圈，没发现蜘蛛王专卖店。打开手机高德地图搜索，发现风度名城一楼已经没有蜘蛛王皮鞋专卖店了。
又向周边的营业员打听蜘蛛王皮鞋专卖店是不是真的撤走了？告知鞋店已经搬迁到不远的步行街。
没买成鞋子，转去保罗店看孩子爸的外套。看上了一件军绿色的羽绒外套。再到别处去看外套，都没看上眼。羽绒衣内胆也没找到喜欢的款式。风度名城一楼的羽绒内胆，很多都是有领子或者戴帽子的，这些款式不方便内搭，没买成。
在风度名城一楼逛了个寂寞，转到不远的步行街继续找蜘蛛王鞋店。步行街倒是有两家鞋店。但是店里的鞋子款式都不满意，价格也贵。打消了为孩子爸买鞋子的念头。转到步行街波司登专卖店，想买羽绒服内胆，看了看颜色不合适，想想还是到网上购买吧。
风度名城转一圈，步行街转一圈，感觉风度名城一楼人气比步行街人气还旺。也不知道是不是下午三点钟的缘故、不是节假日的缘故，感觉步行街很冷清，没人气，有很多商店都关门。正在营业的商店，营业人员无精打采，可想而知生意难做啊。
逛了风度名城一楼，逛了步行街都没买到想要买的商品。准备拐弯去沃尔玛逛逛。从步行街穿过去、过桥，从粤北医院转去，一路上车流缓慢，还好不是上下班时间，如果上下班时间这路段非堵不可。
最后还是没有去沃尔玛看衣服，看鞋子。想着还是在网店买吧。
看到时间接近傍晚五点，如果再去沃尔玛逛逛，回家都六点钟了，天黑了，还要回家做饭，想想取消了去逛沃尔玛的念头，直接回家。
今天穿着派克加厚羽绒服，出门走路热得飞起，把穿里面的马甲脱下来。回到家，没坐多久，又觉得冷，又得把马甲套上。生命在于运动。不是天气有多冷，而是没运动才会感觉很冷。寒冷的天气更要活动，更要走动，让身体的血液循环，让身体热起来，抵抗寒流入侵身体。
写于2024.12.25
