有个小伙儿昨天一起聊天，看到他疲惫无助的样子，我突然问了一句：你经历了什么？他说一年的疲惫熬出来的。我在思考，如果奋斗结果是以身体垮掉，头发全脱，精神萎靡为代价，那我觉得需要慢一点，健康一点，让时间尺度拉长一点为最好！
最近跑步四十多天了，感觉自己每天活力四射，精神充沛，我觉得这才是一个人基本的1，而且能够持续长久，经常跟父母聊天，我发现年轻人在外奋斗的最本质目标就是不给父母添麻烦，你能够让别人放心就是给别人最大的善良。所以奋斗是什么呢？
奋斗=健康+坚持+对的方向+结果。这是我总结出来的，不要羡慕别人极速的成功，那毕竟只是一小部分，而且这些人中大部分很快陨落，不能久持，我们每一天需要挑战的就是不断突破自己，尝试新的人生体验，但是要把本职的基本工作做好，奋斗不能当做自己心流的短暂激励的口头禅，更重要的是自己内心那种劲儿，把坚持小事的完成当做一种奋斗的过程，把每天结果的复盘当做一种持续的挑战，这才叫奋斗，我们经常算错一个基本的就是年轻用身体换钱和名，年迈再把他还回去而且自己还要受痛苦！
越来越思考生命的本质意义是什么，其实很简单，努力的过程中健康而且快乐的活着，人生不就是你有了基本健康，你才能构筑未来奋斗的阶梯这样一种模式吗？
