学员+12组+吴迪+【202002训练营-第一周-复盘】

【第1周 复盘】

1、本周的训练营,我的目标是什么?

学习拆书帮RIA便签法,熟练写完每天的便签作业,并且能够做到到优秀。


2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么?

先听老师讲课,分析思考作业,然后在看小组刘老师的讲解

自己由刚开始写A1A2便签的困难,到后来能熟练写便签


3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么?)

亮点(具体做的好的地方,下次可复制):

在A1便签中能做到写一个故事和拆书页对应,写上反思把故事与原文结合

A2便签中能规划的目标能做到smart原则

不足(需要提高的部分):

1.写便签的时候不太流利,反复思考才能写出

2. A1故事有时候不够鲜活

  A2目标期限有时比较模糊,畅想的意义界限不清晰


4、本周的训练,让我对该项技能有什么心得?

对A1A2便签有了更具体的认识,并能越来越熟练的书写便签

A1便签:激活经验、面向过去

故事要鲜活和原文对应,反思要能帮助自己更好理解经验,更深认识了原文信息。

A2:规划应用,指向未来

规划目标符合SMART原则,行动要具体有时间地点方法,关联原文信息,最后目标要在可控范围。

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