【第1周 复盘】
1、本周的训练营,我的目标是什么?
学习拆书帮RIA便签法,熟练写完每天的便签作业,并且能够做到到优秀。
2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么?
先听老师讲课,分析思考作业,然后在看小组刘老师的讲解
自己由刚开始写A1A2便签的困难,到后来能熟练写便签
3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么?)
亮点(具体做的好的地方,下次可复制):
在A1便签中能做到写一个故事和拆书页对应,写上反思把故事与原文结合
A2便签中能规划的目标能做到smart原则
不足(需要提高的部分):
1.写便签的时候不太流利,反复思考才能写出
2. A1故事有时候不够鲜活
A2目标期限有时比较模糊,畅想的意义界限不清晰
4、本周的训练,让我对该项技能有什么心得?
对A1A2便签有了更具体的认识,并能越来越熟练的书写便签
A1便签:激活经验、面向过去
故事要鲜活和原文对应,反思要能帮助自己更好理解经验,更深认识了原文信息。
A2:规划应用,指向未来
规划目标符合SMART原则,行动要具体有时间地点方法,关联原文信息,最后目标要在可控范围。