第一次收到组委会的提醒安排好时间。
【黄果树半程马拉松】组委会温馨提示：亲爱的跑友，本次黄马参赛物资领取时间：2019年6月27日9:00—19:00，2019年6月28日9:00-21:30；领取地点：镇宁县政务服务中心广场（天星路）；所有参赛物品须由报名选手凭本人身份证（护照）原件领取。
今天再次收到主办方的短信提醒，开赛还剩八天时间。
【黄果树半程马拉松】亲爱的跑友，距离财富广场杯2019贵州•镇宁黄果树国际半程马拉松开赛还有8天。组委会温馨提示：赛前一周跑量不宜过大，注意调整作息、避免熬夜，少吃辛辣食品，调整饮食结构为比赛做好准备。关爱生命，健康跑马！
早晨起来先做了半个小时的无氧运动，在保持状态，小跑3公里减少跑量，储备能量，为比赛做充分准备。
图片发自简书App
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