第四天早起，真的好困🥱，上班路上听完课，还没有抽出时间认真阅读《被讨厌的勇气》，欠账的一天，忙碌的一天！
回顾一下昨天内容，思维导图～英国.东尼·博赞。溯源定义：定义思维的能力
1.思维导图是什么？——思维导图就是一个全方位的视觉思考工具。是知识框架。全脑思维搭建知识宫殿。是一种革命性的思维工具。
2.如何绘制思维导图？（电子版和手绘版）
3.思维导图怎样的基本原则和步骤？——5W步骤（what when who why how）
4.思维导图的具体应用有哪些？——Ⓐ建立发散型思维Ⓑ提高效率Ⓒ拥有超级记忆力。
5.垂直思考是收敛原理，水平思考是发散型原理（不死板）。～挖井故事
6.思维导图关键是理解和思考，线性笔记只是表面做得好和纯记忆。
如何画好思维导图：
中心主题【1.书名2.作者3.时间4.地点5.左上角的问题】
二、一级主题（分主题～目录 关键字） 三、二级主题（支撑一级主题）
今天学习的《高效阅读九步法》
一、外部环境（笔 书 笔记本）
二、内在工作（情绪、状态）
三、调动潜意识～赋能自己。
四、思维导图笔记法。
①设立一小时闹钟时间。
②设立目标：解决什么问题 改变哪些想法 具体的问题。
关键词：
1.量化的问题
2.问题要清晰明确
3.结合亲身情况。
五、写下具体的问题和关键词。
新人提取五个关键词。
如何确定关键词的四个步骤：
1对你感兴趣的
2多次出现的
3跟书的主题目标，提的问题相关的
4没有见过的新鲜的词汇。
六、心流全脑阅读法：
1.最感兴趣的一章
2.不默读，提高速度
3.找关键词，段落。
五步读书法：
1整片儿阅读法
2多方向跳动阅读（从左到右。从上到下）
3跳读关键词（扫描定位）
4摘读（读最重要的段落匀速读）
5略读（不懂的地方暂时略过）
七、思维导图关键词～笔记输出法（记页数，折起来）
八、输出有价值的文章：念出答案，边说边写。
九、交出新的知识和灵感
导图未奉上，等我明天的大作吧✌️
