回想小时候有过的一些对话和交流：脑海中都是一些玩的游戏记得起来，有踢毽子，跳绳，过家家，听外公讲他的故事，基本回忆不起有讲些什么话记得特别牢的。
刻意练习：今天晚上看见一个小女孩大概8岁，她去爬上秋千没爬成功摔了一下，妈妈好紧张，只说一句：叫你要小心一点了！是不是？
我听到这里我的感觉是：孩子委屈有恐惧的样子就不敢再动了！此刻我对孩子表示一份看见，宝宝摔疼了吗？，“没有”。那你怕了吗？是不是可以挑战一下自己呢？我鼓励妈妈，你想要培养一个怎样的孩子，是勇于挑战呢！退缩的，如果是培养不畏艰难的孩子，碰到这时我们大人该如何做呢？
妈妈：是的不会教，不知该如何带孩子。
我：我听你说不知如何带孩子是吗？
孩子妈妈：嗯！
我：我在没学习心理教练我也不懂，所以学习很重要，可以来同我一起学习哈！
我：像孩子这个时候有害怕就可以对孩子先表示看见，然后再问问宝宝现在妈妈保护在你身边，你是否还想挑战一下自己呢？孩子很快的点头，这次真的自己爬上去了。特别开心！
所以学了一定要会用起来。
