忽然间的失落,是层级的失落。
自上学期伊始,我整体状态都不错,比较少有低层状态,即便是有,更多的是因为人际关系出现问题了。但也能保持较好的状态,自在、自信、正向。
昨天晚上敷面膜疑似过敏,我就突然间层级下降了!然后就把各种不好的现象结合去看,最近食食欲又不够敞开了,脸色开始没气色了,今天读书状态也不好…
emmm然后就觉得自己出问题了——我不够喜爱自己了吗?因为看起来这些问题是突然间有的,之前敷面膜并没有出现不适症状,早上还觉得自己脸色干净精神(。˘•ε•˘。)
总之不太正向的胡思乱想就来了。
我依旧会跟别人进行比较,看到别人各种好的地方,会有一些想法,但我不太像之前那样丰盈了。
之前:别人很优秀,别人有很多好的地方,但这并不影响我也是很棒的人,我有属于自己的优秀,我能够做到很多。我也可以优秀、健康、有思想有内涵。
现在跟别人比较时,只觉得别人有的我没有啊,也不觉得我拥有可替代的。自我开始不那么丰盈了。
好的状态,不好的状态都是一个过程,或许这是一个新阶段,是让我看见什么的机会。(是昨天读的书的作用也说不定)
或许是自己的幻象而已。
才刚早上,先去做点自己能做的事吧!
践行清理——对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!