2022-09-26

1、结合我的实际生活反思后，今天这一课给我的启发是：接受和给予同等重要

现在的自己这种接受已经越来越高，配的感也提升上来了。之前的自己的配的感还是比较低的，接受是那么高，总会去想很多，不能够做到粹的去接受，总是想的要不要还人情，感觉特别累。现在会发现很多生活中的美好和感动

2、我决定在今后的生活中，可以立即做出的改变是：纯粹的给予别人认可和支持

️现在已经学会接受了，接下来就是学会纯粹的给予别人认可和支持。不要带有评价的去建议，多回应别人

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2022-09-26

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