微案例
过去我总是羡慕那些会做菜的妈妈，聊起孩子的饮食喜好滔滔不绝，总觉得做我的孩子太可怜。这段时间，我和欣晨朝夕共处，需要自己面对一日三餐，我每天都在想：下一餐做什么？怎样才能将饭菜做的营养又美味？等到公婆回来，怎样才能让欣晨看上去胖了、高了？……当我开始不断思考这些问题时，居然生出很多莫名其妙的想法，然后我就去做了，结果居然真的不太差。
最近，我学会几道爆品菜，欣晨超级喜欢，每次几乎都能将整盘吃光。很少做饭、一向不会做饭的我，心里还有少许的自豪。看着孩子惊喜地品尝，大口大地的吃光，我也感到很自豪。
每次做好饭、炒好菜，欣晨都说：“好好吃呀，妈妈做的饭太好吃了，妈妈炒的菜太好吃了。”看着孩子无比享受的样子，我觉得很有成就，很受鼓舞。
昨天，欣晨给外公外婆打电话：“外公外婆，我可以邀请您们来我家住几天吗？我妈妈会给您们做好吃的。我妈妈做的饭可好吃了。”我也打算将爸妈从哥哥那里接过来住几天，趁机给他们尝尝我最近的手艺。
看着满桌子的菜，我妈感慨道：“我家姑娘怎么突然就会做饭了，真不可思议！”看着两老人津津有味地吃着我做的菜、享受的样子，我的心情也好起来。
我说：“如果身边的人总是批评我、打击我或指教我，我无论如何都学不会。这段时间，多亏有了欣晨的鼓励，我才有机会完成从0到1的蜕变。”
朱教练思路讲解
每一位家长和孩子都需要且值得被温柔以待。感受到孩子的鼓励，父母不仅会感到欣慰，也会更加愿意为家人付出。在这种亲子相处的“特殊时光”，就能建立更深的联系，遇见更美好的自己。
摘自朱艳丽老师家庭教育书籍《24小时高效陪伴》
