登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
减肥之路
自然卷的章鱼
关注
赞赏支持
减肥之路
2018年12月5日,体重52.3
饮食:
早餐:一个鸡蛋,一个包子,一盘玉米,一碗稀饭
午餐:茄子+土豆
晚餐:苹果
走路+仰卧起坐+平板支撑
加油!张小宇
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读
更多精彩内容
减肥之路好艰难
嚷嚷着要减肥已经有好多年了,由于有了二宝所以搁浅了好长时间。如今又重返校园,回到我所钟爱的讲台。我最在意的...
雪沐晨
阅读 2,929
评论 2
赞 1
210斤到120斤,我的减肥之路
2014年,高三毕业,体重210斤,身高168,如上图左侧,那时候的我还是一个大胖子,三年后的现在,最瘦120斤,...
说时依旧旧人如山
阅读 12,680
评论 18
赞 33
我的减肥之路
人是会变的,随着长大与经历,心态、想法、审美都会改变。刚毕业之后,体态越来越胖,结婚的时候,是自己到现在为止最胖的...
小小子琦
阅读 1,549
评论 0
赞 0
自律改变生活,我的轻松减肥之路
今天是坚持早起运动48/100天,从一开始的气喘吁吁,到现在一口气跑完5㎞,身体的变只有自己知道, 我以前算微胖一...
烟雨秦岭
阅读 5,749
评论 4
赞 29
怎样才能让自己更自信呢
我真的是在问怎样才能让自己更加自信。 本周一直在写测试用例,自认为写的不错,然后提交到SVN,昨天...
重生的石头
阅读 2,934
评论 10
赞 1
友情链接
更多精彩内容
大理哪里可以买到宠物?
金价和房地产市场有关吗?楼市低迷时,资金或流入黄金
仰天山旅游攻略
饭店可以带宠物吗?需要注意哪些事项?
为什么越来越多人选择养宠物蛤蟆?
成都锦里一日游攻略
万年旅游攻略
猫咪应激后乱尿要清理气味并引导到猫砂盆吗?
濮阳丹尼斯有什么专柜
怎么给宠物拍出好看的照片?
北京旅游攻略5天自由行
蒙特雷旅游攻略
成都机投宠物市场有哪些值得买的宠物用品?
宠物行业目前有哪些新兴的发展趋势?
宠物领养协议有哪些法律注意事项?
蝎子宠物怎么养殖才能健康又安全?
宜昌大公馆有什么玩的
北京旅游攻略自助游
AI 生成回答爱总结:提升信息传递效率
铜仁梵净山攻略
狗狗为什么会护着小主人?
克隆岛攻略
宠物得了狂犬病会有哪些症状?如何预防和治疗?
关西机场免税店攻略
散养宠物貂需要注意哪些问题?
成都到色达攻略
枣庄宠物市场有哪些值得逛的店铺?
奉节旅游攻略
养什么宠物最适合新手呢?
户外运动装备店该怎样挑选合适的徒步装备?
赞
1赞
赞赏
手机看全文