海明威说，
在一个奢华浪费的年代，
人类真正需要的东西是非常微少的。
人过中年，当你滤除不重要的杂质时，
其实也是在丢掉负累。
1956年的冬季，哲学家李泽厚
在《哲学研究》上发表了一系列文章，稿费加起来有1000元。
这对于当时月工资只有60元左右的他来说，是一笔颇为可观的收入。
虽然经济变得宽裕，他的衣食住行仍照旧，不穿好衣服，不戴名表。
有人劝他给自己添置一身名牌衬衫，他拒绝了，说“名牌穿在身上是负担”。
他专心致于事业上，最后写出了《美的历程》《中国近代思想史论》等著作。
在物欲横流的时代，很多人看似支配物质，实则是被物质支配。
我们所穷尽心思占有的东西，
却成为生活最大的羁绊，灵魂反而没有安放之处。
古希腊哲学家埃皮科蒂塔曾说过，
一个人生活中的快乐，
应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖。
环球免税集团的创始人查克·费尼，
虽然是闻名于世的富豪，却一直坚持着简朴的生活方式。
他经营着各类奢侈品，
但身上破旧的眼镜是从杂货店挑的，
10美元的卡西欧手表从地摊买的
他说这块廉价手表的时间走得一样准。
他没有自己的车，外出都是乘坐公共汽车，
手里经常拎着一个塑料袋来装各种文件。
住在旧金山一间普通公寓里，布置极其简单，
墙上挂着喷墨打印的照片，桌子是一张破旧的木桌。
这就是查克·费尼的素简之道，
没有琳琅满目的物品，身心落个大自在；
没有填不满的欲望，过得简单而丰盈。
心理学家施瓦茨提出过概念，叫“选择悖论”：
幸福意味着拥有自由和选择，
但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福。
相反，选择越多，幸福越少。
其实，身边的每一件东西，也是身上的包袱。
少年贪求物质的丰盛，
但人到中年，要学会给生命做减法。
摈弃无关紧要的事物，过专注的生活，为人生留下空间。
作者 | 洞见
来源 | 洞见（ID: DJ00123987）
