你相亲多少次了？
失恋多少次了？
还是一直母胎单身，连失恋都没有过？
你经历了几次婚姻？
还是处于婚内单身，丧偶式婚姻……
正在痛苦的婚姻里煎熬，
仍然寂寞、孤独，甚至痛苦？
你渴望爱或被爱吗？
你还相信爱情吗？
或者你一直在疑惑：
爱情究竟是什么？
如何建立真正的亲密关系？
婚姻心理治疗大师苏珊·约翰逊认为，
成人的爱情有三项元素：依恋、关照、性。
依恋，是爱的核心！
我们所爱的人，一定常常“在那里”，
在我难过的时候、孤独的时候、痛苦的时候，
ta一定“在那里”，陪伴着我！
在我需要ta的时候，
ta一定会回应我！
ta是我的安全基地，
我也是ta的安全港湾。
每个人的依恋模式，
分成“安全型”、“焦虑型”、“回避型”。
你焦虑的时候，常常ta比你更焦虑吗？
甚至更可怕：ta回避你，对你没有任何回应！
关照，融合了关注与同理心。
我爱的那个人，
一定是关注我、理解我、支持我，
而且常常照顾我的人。
性，既是一种身体的连结关系，
也是一种激情体验。
同时，还是一种深刻的安抚！
——这就是爱情心理学
我们一起来学习，
依恋、关照与性的心理学。
学习建立亲密关系，获得爱情，
学习维系和修复亲密关系，获得持续的幸福。
有史以来第一次，有一张地图引导我们去营造、修补与维持爱情。
一旦你拥有爱情国度的地图，就能找到正确的路，引领你回到温暖的家。
今天，我们透过科学研究，对爱情有了革命性、乐观务实的新观点：爱情绝非无解的难题，而是非常合乎逻辑、可以理解的。不仅如此，爱具有适应性与功能性，更棒的是可以形塑、修补与长久维持。
当今举世公认的婚姻治疗大师苏珊·约翰逊博士，在《爱是有道理的》这本书中，生动呈现了她与其他科学家历经三十年临床研究、实验与应用的成果：破解爱的密码，开启改变关系的契机。
你会发现，爱原来很简单又不必远求。
