生活规律
起床：6：20
就寝：12：00
天气：大雨转阴
心情：失落、闷闷不乐
月度目标及完成情况
更文60000/34700
运动：跑步120公里/106公里
读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《孤独是一个人的清欢》
在读《早起的奇迹》
成就日志件：记录三五件有收获的事务
1.坚持早起，虽然很困，但还是告诉自己不能赖床
2、因为下雨没有跑步，就去跑车了，赚了30块
3、遵循内心做约了朋友，也明白了一个道理，有些事情不能勉强。
感恩:
感恩早起赚钱，感恩平台的奖励。
感恩朋友做的晚餐，味道很好！
感恩自己不放弃写作，坚持写作！
感悟:
不合适的人与物要学会断舍离！
