运动是儿童发展的一个重要方面。儿童用身体表达情感和想法。运动时身体分泌多巴胺，也会使人快乐，让人充满激情和热情，有利于正面生活；运动也能使感觉统合能力提升，有利于提高学习的专注力，从而更好的学习。因此，我们需要注重幼童身体运动智能的发展。
那么宅在家期间，我们可以怎么做呢？不急，在这里我为各位麻麻们分享一个可以居家培养幼童身体运动智能的妙招，那就是“绘本阅读”。
首先，我们可以选这样类型的绘本：如体育、户外旅游，或者是音乐舞蹈类型等。
具体的操作模式下面有请我们家俩娃为我们演绎绘本《我是一只青蛙！》，谢谢美妈们多多点赞，邀请他们闪亮登场。
【家中两娃首播！！！】
小宝首播后真实感言：一场精彩演绎通过学各种动物做各种身体运动：如学青蛙跳、游泳、跳起来吃蚊子、鼓腮帮和张大嘴巴不停的呱呱叫等。
在全身肌肉得到活动后，除了热乎乎外，还会微冒汗。
【培养目标】
身体控制：
•身体各部分的区分和运用的意识与能力
•能够重复自己和他人的动作。
节奏感：
•固定或变化的节奏（尤其是音乐）运动（比如律动、对节奏变化有意识的。）
•能够设定自己的节奏并控制他已达到向往的效果
表现力：
•在语言、道具和音乐的激发下，通过手势和身体姿势抒发情感
对音乐做出呼应：
•对不同的音乐有不同的呼应
•轻松自在地探索可利用的空间（水平的或垂直的），并用不同的水平在其中运动
•在空间中尝试身体的移动，如(转身旋转)
【活动项目】
镜像动作游戏：学会控制身体的各个部分，做另外一个人的镜像动作。
具体步骤：告诉儿童两两配对做镜像游戏。一个人做动作，另外一个人与他面对着，做他的镜像动作。做几个动作之后，两人交换。
注意事项：可以利用镜像动作游戏探究运动的各个方面。比如，可以运用空间（如坐下、后退、伸展）或表现性动作和动感的动作（如做流动般的动作，像波浪起伏）或者在做此活动时放音乐，让儿童随着音乐运动，观察他们对音乐的反应。
雕塑游戏：根据语言和节奏线索做游戏
具体步骤：在你击鼓时，让他们在房间里随你的鼓声运动，鼓声停动作止，他们应在此后保持他们停止时的姿态，像雕塑一样，一动也不动。
改变击鼓的节奏和击鼓特性，比如快击，慢击，多击几下。让儿童在一段时间运动，在另一段时间里摆造型。比如，在稳定的8下鼓声时活动，在5下击鼓时停下来，重复2～3次，改变节奏型；敲鼓5下，然后停止，提醒儿童停下时像雕塑一般。敲鼓8下然后停止；指定一种姿势为造型姿势，比如，在8下击鼓时动，在另外8下鼓声中蹲下不动；或者在前8声中动，在5声时单脚平衡等等。
注意事项：让儿童排成一排，站在你后面，做你所做的动作。首先告诉他们你在做什么？比如，“当我走时，你们也要走，我停下，你们也停，我跳，你们也跳”之后。也可以让儿童轮流领头做。
妙极了：学会通过动作表达不同的情感。
从某种特定的情感，比如快乐开始提问。比如音乐给人什么感觉？当儿童回答说“快乐”时，鼓励他们做出各种快乐的动作。“高兴时你的头会怎样？你的腰呢？给我看看你快乐时的肩，欢呼时的脚，高兴时膝盖的样子”，可以让儿童比画2分钟，然后让他们休息。
身体造型：用身体摆出几何图形，发展空间感。
带领儿童尝试做出各种形状（基础图形）。儿童可以利用他们的身体，单人或小组形成字母。鼓励他们用各种各样的方法：躺着、坐着、站着等。
注意事项：如果儿童玩这个游戏有困难，可让他们先用塑料管拼出图形，再用身体造型。
【推荐绘本】
除了《我是一只青蛙！》外，还推荐开心小猪与大象哥哥系列之一《大象不会跳舞》、《游泳》、《我救了一只大王乌贼》、《奇迹体育场》、《运动真美妙》、《动物奥运会》《朱瑞福的游泳课》、《鞋子里的盐》、《我不是马拉多纳》等等，这些都非常适合培养幼童的身体运动智能。“玩中学，学中玩。”家长们肯花时间，陪孩子开展优质的亲子阅读，也能够有效的提高亲子关系。
