很早之前，我就把各个网站的头像都改成了自己的照片。

有一天，突然有几个老同学都转给了我一篇文章，问我文章里的这个人是不是我。我一看，文章里引用了我的头像和昵称，正是我之前在知乎上对于一个关于中学母校的问题的回答。通过同学的转发，有更多的校友看到了文章，还有些校友辗转加了我的微信。

因为我当时还没有实名，因此自己的头像成为了标识，让我的朋友们认出了网上的我。这是我第一次感觉网络之于我，显得格外真实，自己的名字就像一根针，把自己在网络上的足迹连成了一条线，我相信随着自己网络行为的丰富，最后终会织成一张网。

然后我就决定，索性做得彻底一点，为自己重新注册了实名的邮箱地址，把昵称也全都改成了真实姓名，将各个网站注册的信息也都完整真实地填了一遍。算是真正意义上完成了网络实名制。

在我看来，网络实名应该有这么几个标准

1. 国内网站，“昵称” 为本人真名

2. 国外网站，“昵称” 尽量使用全拼或英文名加全拼且统一

3. 所有网站 “头像” 为本人清晰可辨别且统一的照片

4. 注册邮箱及联系邮箱正式且可统一

5. 其它用户资料也尽量真实完整填写

看着自己之前的各种网名和卡通头像，我开始反思自己为什么没有早一点用实名来注册呢？或者说我为什么不愿意在网上使用我的真名呢？我迟迟没有迈出这一步的理由应该有三个：

❶对网络的恐惧

所谓对网络的恐惧更多的是一种对未知的抵触。和 00 后不同，作为 80 后这一代标准的互联网移民，对于这个虚拟的新生事物，我们本能地好奇又警惕。这种未知和虚拟就会让我想与它保持一定的安全距离，我们给自己起个网名就是最直接的，保持安全感的手段。用这种方式，就可以把真实的自己与网络上的自己彻底分离。

我们上网的时间越来越多，其实这种陌生感已经慢慢消失了，网络世界也已经根本不再是什么虚拟空间了，在我看来，网络早已成为真实世界的一部分。但可惜的是，大多数国内的公司，对于用户的隐私保护并不重视，所以就导致了我们还是对网络实名制有着不确定的恐惧心理。

❷无意识的习惯

准

确地说，是从 QQ 时代一直延续下来的习惯。可以说 QQ

是我与互联网之间的第一个红娘。对于十几年前的日子，我还能清楚地记得。那时候，每天的任务就是挂着

QQ，只为了早一点升级到太阳等级，这样就可以更换自定义头像了。和身边的小伙伴们比谁的 QQ 号位数更少，谁的级别升得最快。

而且，只要家里那台笨重的台式机，发出敲桌子或中年男人咳嗽的声音时，肾上腺素就会开始大量分泌。就是这样一段青涩的互联网记忆，对于现在我的网络生活还有着很深的影响。而最明显的就是我在起昵称的时候，这是几乎每个网站注册的必填选项。

每

当光标在空格内闪烁的时候，那一个个令人惊心动魄的词汇就会跳到我的眼前，没错，就是我曾经用过的那些 QQ

昵称。我也会经过一番心理斗争，是不是太幼稚了，但它们可是我绞尽脑汁，想了三天三夜才编出来的啊，对我来说意义非凡啊。最后，无一例外，我都是缴械投

降，任由记忆里的昵称再次转正。

❸作为网络看客的姿态

我曾经认为自己在网络世界里，只是内容的消费者，而不是生产者。如果说对网络的恐惧和无意识的习惯是环境给我的压力和时代的局限性的话，那这一点绝对是我自己的选择了。其实也难怪，作为网络看客，是我们在无意识的情况下，给自己在网络上的一个默认定位。就是我们理所当然地认为这么大的网络世界我们就应该是热闹的围观者，是内容的消费者。

因此，在网上隐藏了自己的身份，我还可以偶尔去微博里凑凑热闹，甚至撒泼打浑，都没有人计较的，真是只有好处，没有坏处啊。与自己互动的也一定是自己真实生活里接触过的，或者熟悉的人。自动地把自己有效的网络人脉与现实的交际圈进行了重合，实名制自然没有任何意义。

◆为什么一定要完成网络实名制◆

我

真正开始意识到实名制是加入新生大学的时候。由于上面的三个原因，我也是对实名制抱有抵触情绪的，但我曾经看过笑来老师关于实名制的文章，而且入学心切，

就硬着头皮填写了资料，拍了身份证，录了认证视频。也就是完成了第一个实名制注册，加入了第一个完全实名制的网络社群。

在这个 3000 人左右的社群里生活的过程中，我慢慢感受到了实名制的好处。

有机会认识了一些校友，加了微信。后来又订阅了笑来老师的得到专栏。我感觉到，实名制最大好处是个人统一的可见名字会产生积累效应。比如一些校友在微信，新生大学和订阅号里都是统一的头像和名称，那我很快就能用这三个地方交叉内容来快速了解他。

反过来，别人对我的印象也是一样，通过我在社群里写的文章，微信群里分享的想法，和订阅号里的留言，别人很快可以对我有一个完整的印象，这种多维度的积累是个人影响力的第一步。

如果我们不迈出实名制这第一步，我们在各种不同网站上的行为只能形成一个个独立的侧面像，不同的昵称就断送了其他人把它们组合成一个完整画像的机会。我们在网上的足迹只能是一个个不相关的点，只是零碎的，没有意义的点。

就像笑来老师一直说的一句话，如果你从来没有得到过，那可能根本不知道你失去了什么，错过了什么。但试想，如果我们克服了对网络的天然恐惧，摒弃了落伍的习惯，摆正了自己网络内容生产者的位置。网络实名就可以让我们个人的影响力积累成为可能，而且到时候，我们的网络个人形象将会是一个多维度的立体形象，网络上的社交圈就会慢慢地扩大，形成更多有效的联接。

更

重要的是，实名制过后我们一定会更注重自己在网络上的形象，而不是躲在一副面具后面，抱有侥幸心理。其实前面提到的对网络的恐惧也是我们对自己的不自信，

最初我们把网络定义为虚拟世界，因此一定不会像维护现实生活中形象一样那么重视，因此也就恐惧虚拟的形象与真实的自己产生连接。可以肯定的是，实名制以

后，我们对网络的恐惧不会增加，反而会减少。

因为所有信息都是真实的，我们真诚地对待网络，主动塑造的形象越清晰，虚拟的未知对我们的侵袭就会影响越小。

而为了印证我的观点，我去扫荡了笑来老师和网络影响力很大的人，在一些常用网站的情况，结果不出所料，他们全部都是统一的管理，大部分人都是实名。可以说，实名制的完成也就意味着我们从网络看客向内容生产者的变化开始了。

◆怎样才能完成网络实名制◆

其实说起来很简单，完成基本的网络实名制，一共就三步：

1. 注册一个靠谱的邮箱

2. 选择一张靠谱的头像照片

3.  修改各个注册网址的昵称、头像、注册邮箱

可能大家会认为最后一步是最耗费时间的，第一步是最简单的，其实恰恰相反。对于我来说第一步反而是用了最长时间。

首先是注册邮箱。靠谱分两个方面，第一是邮箱的服务提供方要靠谱。第二是邮箱的前缀名称要靠谱。第一条比较简单大家可以选择一个服务稳定的邮箱提供方，我选择的是 gmail。

选择前缀名称是个麻烦事，我们实名制的目的是开始积累个人在网络上的影响力，是更清晰地塑造个人的形象。所以邮箱名字一定不能随意，开始在网上搜索，看了关于邮箱地址的一系列帖子和说明。

我

参考了知乎上一个问题 “你的邮箱前缀是什么？为什么这样设置”

匿名用户的回答。很可惜，我的名字重复率太高，里面的那些全拼变型都不能注册，最后我选择了 “英文名.中文名” 的格式即

will.wangfeng@gmail.com。基本达到了易识别，好记忆，实名全拼的要求。

然后要选择一张靠谱的头像照片。这一步基本的要求是面部清晰，可识别，表情自然，而且一定要是本人，尽量是单人照。对这一点，尽量认真筛选，如果实在找不到合适的，可以先选择一张相对满意的。以后有机会的时候，拍到自己满意的，再进行更换，但还是建议一次性到位。还记得我们实名制的目的吗？

最后就是修改各个注册网址的昵称、头像、注册邮箱。这是我们完成网络实名制的最后一步。将所有网站的昵称，头像和注册邮箱进行修改，并保持统一。首先是昵称，包括微信、微博、知乎、豆瓣、博客、twitter、github 等等，只要我注册过的，全部修改成王丰或 willwangfeng。然后是邮箱和头像也都统一修改完成。

到此为止，我的实名制就算大功告成了，今后不论再注册什么网站都会以这个标准来维护。网络实名制，让我的网络生活变得更加真实了，我会努力塑造这个网络上真实的自己，而我相信，这个慢慢成长的自己一定会在未来带给我惊喜。