终身习惯
❶成功日记➕反思日记✘7
❷习惯养成日记✘7
饮食
还行吧！吃了几顿好的！有口福这周
嗯，要有意识地控制饮食，希望下周不要这么有口福哈哈
运动✘3
刚刚好！不管多忙，保证每周3次的运动量，下周还是得加强加大运动量，为体测做准备～不能怂
早睡
还行，没有太晚，也没有太早，睡前习惯看会儿书，最近在看陈行甲的《峡江的转弯处》，挺入味的，每天读一点，舍不得一下子读完。
❸冥想✘7
这周冥想时长缩短了，完全随心～
❹写作✘2➕周复盘✘1➕细读✘5
❺护肤
一般般，在恢复了
小确幸
❶每天跟随侯老师细读《尊重疾病的故事》嘻嘻
❷恰逢校庆，感谢我的学校——江大送纪念水杯，还请吃了一顿丰盛的饭菜
❸去了一趟本部，结识了一个很喜欢的小学妹
❹感谢我的舍友，曦曦和敏敏，过生日请全宿舍吃饭
❺感谢月月，寄书给我
❻感谢大姨和姐姐，与我聊天，诉说过往
❼感谢自己，感谢每一个给予我反馈、温暖、善意的人们！
❽感恩出现在我生命里的每一个人，我的父母、师长、朋友、舍友们，爱你们！
总结
很开心很充实很有成就感的一周！
认真生活的感受真好！
“在各个维度上都找到了伙伴，所以真正体会到Alone but not lonely是夺么美妙！ ”
这样的感受越来越深了～～
