十日说长不长，说短不短，在决定开始吃健康餐时，我给你自己定了个小目标，那就是先吃十天试试，不知不觉中，我居然坚持下来了，整体感觉还是很不错的，肠胃和睡眠质量都有改善。我会继续坚持下去的～
早餐，因为起晚了，所以只吃了个苹果。就不上图了。
午餐
黑椒鸭肝配土豆泥蘑菇
一道简单的快手菜，如果大家需要可以放教程。
花费:大约7元
图片发自简书App
晚餐
西兰花烧蘑菇，主要是中午剩余了部分食材，接着弄了一个菜，在配上我的旺仔小牛奶，生活还是很美好。
图片发自简书App
你今天吃了什么呀？快来评论告诉我。
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