继续分享《认知驱动》的干货，本来以为昨天的收获已经很大了，结果今天的收获依然很大，这本书太适合我了，频频刺激我的潜意识，产生共鸣，值得我反复阅读。
因为笑来老师，我知道写作是一个很重要的技能，所以一直坚持写作，随着写得越来越多，逐渐意识到写作的神奇之处，这种感觉是不写作的人无法体会到的。
令我没想到的是，这本书让我对写作有一个全新的认知。现在，写作对我而言已经不再是一个很重要的技能而已了，而是成长中必不可少的技能。发自内心的感叹：要想获得更好的成长，一定要学会写作。
今天分享的干货是：人生的两种驱动力——逃避痛苦和追逐快乐（这种更高级）。
1.逃避痛苦
生活中的大多数人都缺乏自我觉察的元认知能力，所以对生活中的痛苦和喜悦不够敏感。他们每天有吃有穿，也有事情做，但就是对自己的人生很迷茫；他们对眼下的生活不够满意，但似乎也能忍受；他们对未来的生活有向往，但不知道自己真正想要的是什么。总之，他们处于那种“不是特别痛苦，也不是特别喜悦”的中间状态，前无拉力、后无推力，心里想过更好的生活，但身体充满惰性，于是成天在“想变好”和“想偷懒”之间拉锯，无法主动做成一件事。
可见，生活中的痛苦其实我们宝贵的人生资源，它会鞭策我们去改变现状，并给我们指出努力的方向。从这个角度看，我们非但不应该去抱怨它，反而应该去观察它、放大它，甚至感谢它，因为缺少痛苦的人往往会碌碌无为。
2.追逐快乐
痛苦不是我们永远的动力，因为终有一天你会解决眼前的痛点和问题，进入一个相对无压的状态，甚至在巨大的成功面前，你会产生“一劳永逸”的心态。如果是这样，那你一定会面临新的迷茫期，因为随着原先的痛苦减少或消失，由其带来的驱动力也会随之减少或消失。
一个聪明的成长者一定会提前布局，借助已经拥有的无压环境，积极探索新的人生目标，从内心出发做自己喜欢的事情，让自己在喜悦的激励下继续创造新的价值和成就。否则，我们很可能慢慢回到喜悦和痛苦的中间地带，然后再次陷入迷茫，直到重新跌入低谷、出现新的痛苦后才开始改变，周而复始。
我的感受：
痛苦是成长的契机，而且越痛苦成长越多，前提是熬过去。为什么大多数人只有在痛苦的情况下才会寻求改变呢？因为人的天性是减少耗能，所以平时能不动脑就不动脑。但在痛苦的情况下，又因为人的天性，自我保护，远离危险，所以会动脑寻求改变。
我印象最深刻的是我几年钱因为性格内向极度自卑，十分痛苦，想要改变，然后开始了阅读，直到现在，每天阅读1-2小时，现在说不上变得十分自信了，但起码不会因为内向而自卑了。
但痛苦只是暂时的，都会有解决的那一天，如果光靠痛苦来获得动力，显得很被动。所以，我们要学会通过追逐快乐来寻求动力，做自己喜欢的事情。我现在喜欢的事情是写作，通过写作获得了成长，已经不再完全依靠痛苦来获取动力了。
