断：即断绝不需要的东西
舍：舍弃多余的废物
离：脱离对物品的执念
斩断不必要的情感纠缠，果断地舍弃与自己没有缘分的物品
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断舍离是将住所中“不需要、不合适、不舒服“的东西去除掉,替换成“需要、合适、舒服“的东西。
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要在这样的环境中生活下去，我们必须要向我们的内在寻求力量，而不是游走于外在的世界中苦苦寻觅。
用减法哲学处理个人与物品关系
改用加法生活，一点一点地累积判断力、自信心,慢慢地将自己训练得更有意识性，那么生命就会慢慢发光发热。
减少物品=舍的行为
如果物品不减少，也就别奢望彻底整理或扫除了。
要重新检讨放在家里的物品与我们的关系，取回那些被物品夺走的空间和能量。
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把焦点从良心的不安和后悔中转移过来，用加分法生活
如清空钱包里的发票
塞满了笔的笔筒瘦身成功
电脑里文件整理
你是否因为过度看重“可惜“，而在不知不觉中牺牲了更重要的事物？
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