之前有一天晚上,老公说了一句让我很焦虑的话:“之前我在家gap的时候都是一天看8小时书的。”
我非常紧张,我每天只看5小时书,少了接近40%的时间。而且光是试图完成这5小时,有时候都很勉强。我太不努力了。
老公看我焦虑起来又尝试安慰我,“但我有时候也会给自己放两天假”,“我觉得最重要的是能坚持”。
当时这两句话没有很安慰到我,我沉浸在自我谴责之中。
我今天忽然想到之前公司组织去徒步的事情。领队一直说自己很有经验很有技巧,只要不是严重伤病都能轻松完成徒步。
那天我们也确实轻松走完了20公里,比预定到达时间还早了不少。
领队说的技巧是什么呢?“让走的最慢的人在最前面,所有人不可以超过他。”
表面上看就是让大家节约体力,确保可以走完。
但领队还分享了另一个经验,这句可能更重要:前面冲的很快的人,中间往往会休息很长时间,结果反而到得晚,还走得累。
所以他让大家慢慢走,这样可以不需要经常休息,最终走的会更快更远。
我读书的时候做计划,常常打鸡血非常努力一两天,然后马上就坚持不下去。
相比之下,这一次计划的完成度还是赶上了自己排的时间表。
所以我觉得,这几个月的计划还是成功的。
最起码,战胜了自我,做到了我以前没有做到过的事。
虽然走得慢,但好在没有停。