孕育分三个阶段 前 中 后

前期：等孩子篇

备孕 受孕 怀孕

备孕：这个过程，看每位宝妈宝爸的情况，有些爸妈会比较在意孩子的性别和健康，性别方面：我在怀孕期间和生完后听说了一些。

科学的：宝妈多吃碱性食物容易生男孩。

农村老年人讲到：根据怀孕时间 上半个月容易怀男孩，下半个月容易怀女孩。

个人观点：只要准备好了要孩子或者觉得差不多要孩子的，就不用看这些，孩子是上天赐给我们的礼物，更是我们之间的缘分，就像一颗蒲公英在寻找自己的归宿，亦像一个小乞丐在惹人怜惜，等待着她的救赎，而我们就是给爱的那个人。       

中期：孕孩子篇

受孕：

受孕根据个人例假的时间一般在例假完了的一前后一周

怀孕：

孕前期 孕中期 孕早期

孕前期（1到3个月），身体反应，带有一定的呕吐，（是个人情况而定，我一般是早餐吃不进，顽强的吃了后也要吐出来）全身酸软无力，体力不支，（这个也是时段性不会一整天都这样的）食欲不振（干的食物不易吃的下，多以汤和水果为主比较能多吃，所以如果有人照顾饮食就提前准备一下哦）只有躺下比较舒服，躺下后什么事情也就没有了（这个就要多休息，家务工作都该放下的就放下，别硬挺哈）

注意事项：不要搬重物，不要频繁的弯腰，少性生活

孕中期：（4到6个月）孕中期一切都比较平常，主要就是注意营养的补充，钙 铁 特别要注意，可以吃一食物含量较高的进行补充，也可以医生开一些药物补充，最好食物摄入，同时保持良好的心情哦！

孕晚期：(7到8个月)主要表现：

胎动频繁，每天要注意数胎动，也就是掌握好他每天那个时候是要动的，然后每天注意到点就多留心一下下.。如果突然在平时不应该动的时间里动的特别厉害或者在平时他本应该动的时间段里面没有动，那么就要去医院检查。

做事不便（肚子越来越大，行动会有所不便，切记不要伸手或垫脚去拿东西，一定叫人帮助哦）

晚上睡觉难睡（肚子很大，会拉扯到皮肉，这个时候可以买个晚上睡觉用的辅助抱枕，可以缓解很多，实在睡不着就起床看看书或者电视打发一下时间）

食欲增加：如果你决定好了顺产那么建议控制一下，如果营养过胜会很难顺产，如果决定刨腹产，可以多吃点，宝宝长好一点，出来好带一些。

需要准备待产包：下面是我分享给你的链接，还是比较齐全，这里我补充些代产包里面没有的：

1.紫草油用于宝宝红屁屁，腋下等起红的地方脸上除外

2.宝宝霜，可以防止宝宝皮肤干燥缺水

3.S号和M号的尿不湿，不要只买S号的宝宝长的很快，很快S号的就不能用了，S号的小了一方面勒宝宝的肉肉，另一方面会弄湿衣服，平凡换洗宝宝容易着凉，如果总买小号的尿不湿一天要换三次衣服那么不是你穿尿不湿的手法不对，而是需要换中号的尿不湿了。可能这里有疑问为什么不一开始就用中号的尿不湿呢？一开始就用中号的，对于宝宝的发育不好，两腿之间分的太开，容易形成X和O型腿。

4：睡袋，晚上睡觉不用给宝宝穿太多，放在睡带里面宝宝不容易着凉

5:小被子，宝宝睡觉和大人的被子分开，防止大人不小心让宝宝窒息。

6:衣服 鞋子 袜子 裤子等穿的 都稍微买大一点，孩子长的很快，衣服大一点也方便宝宝的发育和活动。

7:肚兜 至少3条，方便换洗，衣服少穿的话，一定要把宝宝的肚皮护到，这样宝宝不容易着凉。

8:吸奶器：帮助开奶和奶涨吸奶

没必要买的待产物品：婴儿床  很占地方，一般有一个婴儿车就够了。

注意事项：有些人会长妊辰纹，个人建议不用插什么药，免得伤害到宝宝，即便是有了妊辰纹可以在生完宝宝后再处理。这个也是因人而异，我就没有长。相同点每个人都会有一竖着再肚子中央的黑色印记，这个很正常，不用担心，听说产后会消失，不过我现在2个月了 还没消 哈哈

后期：育孩子篇

目前我家宝宝2个月，我也是一只青铜

月子篇：

月子里宝宝注意事项：

1 ，一般宝宝的作息时间和他的胎动时间一样，可以根据这个时间大人跟着休息

2:宝宝喂奶要注意躺着喂的时候，用猛吸水的毛巾垫着，避免流到耳朵里面。

3，一天至少三次给宝宝做肠胀气操，这样宝宝会轻松很多。

4，宝宝一周左右会掉一层皮 全身都会掉皮，这个不用担心都是正常的，大概掉皮2到3周就会好了。

5.宝宝哭一般就三个原因，一，饿了 二，尿了 三，不舒服，找到原因宝宝就不会哭闹哦！

宝妈需要注意的：

1.要找一个全心全意照顾你的人，这一个月千万不要逞强什么事情都亲力亲为，要好好的在床上休息，除了上厕所以外其他事都交给照顾你的人，对于宝宝不放心要自己护理也要注意，力所能及就行了，喂奶一定要躺着喂，不然后面腰疼，我现在就是一直疼起的。

2.月子里会很热，一天尽出汗，据说这是在排湿气，这个时候一定要多喝水.保持水机能平衡.不然脸上会的脱皮的。

3.保持良好的心太，宝宝如果晚上白天闹腾，你有没有措施，保持良好的心态，宝宝总会长大，他是上天赐予你的礼物我们应当珍惜，不要抱怨和哭泣，小心得抑郁症和眼泪，把眼睛伤到了。

3.吃食，月子里面的吃食很枯燥，不过还是要听大人的，这样对身体恢复和小孩健康还是有很大很的作用。

第二个月篇：

这里就不坠述了，前面都走的不错，后面的你都会了。

我们一起做个美美的宝妈吧