上午继续到医院求医问药,医生问:“你家里最近发生过什么大事吗?遇事一定要想开些,要保持情绪稳定,不要有太大压力!”
细想过后,还真是有那么几件让人着急上火的事……
着急上火很容易,但是后遗症却很麻烦,两个多月的各种药,见效却甚微,需要继续摸索治疗……
上火,究其原因是对发生的事无能为力,却干着急,既不能分身去解决,又不能无视任由其发展……
一直以来的性格是喜欢做些有把握的事,如今计划突然被打乱,善后起来的反复和不稳定是焦虑的根本原因,说白了,也就是缺乏安全感,不能自控事情的发展方向,才不能完全放松心情地面对现状,总觉得潜在的不稳定太多……
好了,不开心的事情不说了,船到桥头自然直,车到山前必有路,万事万物无论如何发展,总会有开头有结尾,调整好心态,耐心地等待美好的结果来临。
遇到逆境不气馁,遇到喜事也不能太得意忘形。
前几天夜里,终于等来了久违的大雨,竟然熬夜至天亮来听雨声和风声🤣
医嘱:不要熬夜!
然后是连着几天熬夜到凌晨!
如此年龄还如此心性,轻易的“以雨喜、以事急”,实在是有点说不过去🤣
范仲淹前辈说过:“不以物喜,不以己悲”!
《心经》有云:“心无挂碍。无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想!”
道行差的太远,继续修行🤣